CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
人参のたらこ炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
人参のたらこ炒め-レシピのメイン写真

人参のたらこ炒め

kreuzhazel
kreuzhazel @cook_40128609

1人分はおよそ46キロカロリー。たらこのプチプチした食感が楽しいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたものでなんとか1品仕上げようと思いました。

1人分はおよそ46キロカロリー。たらこのプチプチした食感が楽しいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたものでなんとか1品仕上げようと思いました。

もっと読む

人参のたらこ炒め

kreuzhazel
kreuzhazel @cook_40128609

1人分はおよそ46キロカロリー。たらこのプチプチした食感が楽しいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたものでなんとか1品仕上げようと思いました。

1人分はおよそ46キロカロリー。たらこのプチプチした食感が楽しいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたものでなんとか1品仕上げようと思いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • にんじん 1本
  • 糸こんにゃく 1/2袋
  • たらこ 1/2腹
  • 小ネギ 適宜
  • 酒 大さじ1
  • みりん 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 塩 少々
  • ごま油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にんじんは4cmの長さの千切り。糸こんにゃくは食べやすい長さに。

  2. 2

    たらこは皮からこそげ出してボウルに入れて酒でほぐしておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、にんじんを入れてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    さらに糸こんにゃくを加えて炒める。

  5. 5

    ほぐしておいたたらことみりん、しょうゆ、塩を加える。

  6. 6

    たらこの色が変わったら汁気を飛ばす。

  7. 7

    小口切りにした小ネギを散らして出来上がり。

  8. 8

    一人分46kcal、塩分0.7gほど

コツ・ポイント

ずっと中火でOK。
たらこと酒を混ぜると臭みが消え、ほぐれやすくなるのでより、プチプチ食感を楽しめます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

kreuzhazel
kreuzhazel @cook_40128609
2020/06/06 08:18に公開

このレシピのキーワード

炒めもの たらこ にんじん 酒 糸こんにゃく こねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お腹のお肉が落ちる？豆腐キャベツ包み🥬
  2. 【再現】とまたまカレーうどん
  3. 潮風ドライカレー
  4. やまいもと豚肉のガーリックバター炒め
  5. 甘栗で簡単！栗ごはん
  1. 大根・きゅうり・カニかまのサラダ
  2. 新じゃがのげんこつ揚げ
  3. イカとじゃがいもの旨味炒め
  4. ガツンと旨い！豚カルビ丼
  5. 残った唐揚げや冷凍唐揚げで♪カラマヨ丼
  6. Sharon's Potato Salad
  7. Sushi Rice (Shari, Sumeshi, Sushimeshi)
  8. Cinnamon Rolls
  9. Seafood boil w/red n hot sauce
  10. Basbusa
  1. カッテージチーズ
  2. 紫玉ねぎとツナきゅうりの酢の物
  3. 鶏肉のレモン照り焼き
  4. 鯖ユッケ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20853359
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close