旦那様お弁当｡6月8日｡ よっちゃん1332 @cook_40095683 キャベツとツナのめんつゆ仕立て｡このレシピの生い立ちー もっと読む キャベツとツナのめんつゆ仕立て｡このレシピの生い立ちー もっと読む 旦那様お弁当｡6月8日｡ よっちゃん1332 @cook_40095683 キャベツとツナのめんつゆ仕立て｡このレシピの生い立ちー もっと読む キャベツとツナのめんつゆ仕立て｡このレシピの生い立ちー もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 キャベツとツナのめんつゆ仕立て｡ キャベツ 3枚 ツナ 1缶 塩胡椒 各少々 めんつゆ 大さじ1 鰹節 1パック ゴマ 適量 その他 卵焼き 冷凍サバ 冷凍鶏肉の磯部揚げ ちくわきゅうり アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツは荒く千切りにし、塩揉みしておく｡水でさらす｡しっかり絞る。タッパーに、キャベツ、ツナ、めんつゆ、鰹節、ゴマ 2 塩胡椒、を入れ混ぜ合わせる。お皿にクッキングペーパーを敷きのせて、水分を切る｡詰める｡ コツ・ポイント キャベツは必ず塩揉みして、水で洗い流してね。しっかり水分を切る事です。水分を切らないとベチャベチャになってしまいます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20853408 コピーしました！ よっちゃん1332 @cook_40095683 2020/06/07 23:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも沢山見てくれてありがとう。つくれぽもたくさんありがとうございます。フォーローも有難う御座います。作り置き、お菓子、たまには簡単レシピのせて行きます。応援よろしゅう。 もっと読む このレシピのキーワード サバ ツナ 鶏肉 キャベツ キュウリ かつお節 ちくわ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎスライスおかか醤油 しらすと薬味どっさり冷奴 かつお飴 豚バラときゅうりの台湾風よだれ豚 塩こしょうで鶏ももズッキーニ 麺つゆで簡単！キノコたくさん和風パスタ 5分くらいでできる簡単ナスの煮浸し 検索1位☆タレにも一手間！サムギョプサル 残りご飯で五平餅・しょうゆ味 豚ロース肉で本格回鍋肉 Zucchini Bread Strawberry Rhubarb Crisp Popeye's Chicken Sandwich Caramelized Brussels Sprouts Keto Peanut Butter Cookies 簡単！なめらかカスタードクリーム 米粉★アイスボックスクッキー☆市松模様★ フルグラバナナ蜂蜜かけ トマトのチーズパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20853408
アプリでひらく
