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かんたんフルーツヨーグルト ~パイン入り
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かんたんフルーツヨーグルト ~パイン入り-レシピのメイン写真

かんたんフルーツヨーグルト ~パイン入り

編集者NT
編集者NT @cook_40241193

バナナを切って、缶詰のフルーツといっしょにヨーグルトに混ぜるだけの安価で、ヘルシーな簡単デザート

このレシピの生い立ち
冷やしたプレーン・ヨーグルトを砂糖を入れて食べていたがヨーグルトとバナナは腸にいいと聞いたので、作ってみた。

バナナを切って、缶詰のフルーツといっしょにヨーグルトに混ぜるだけの安価で、ヘルシーな簡単デザート

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かんたんフルーツヨーグルト ~パイン入り

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バナナを切って、缶詰のフルーツといっしょにヨーグルトに混ぜるだけの安価で、ヘルシーな簡単デザート

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材料

  • パイン 40g
  • ナタデココ 10g
  • バナナ 1/2本
  • プレーン・ヨーグルト 150g
  • 砂糖 15g
  • イチゴジャム 小スプーン1
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作り方

  1. 1

    パイン・ナタデココの缶詰を開ける。

    • かんたんフルーツヨーグルト ~パイン入り作り方1写真
  2. 2

    グラスに砂糖 ヨーグルトを入れ、かき混ぜる。

    • かんたんフルーツヨーグルト ~パイン入り作り方2写真
  3. 3

    バナナを切る。

    • かんたんフルーツヨーグルト ~パイン入り作り方3写真
  4. 4

    バナナ、パイン、ナタデココ、イチゴジャムの順で入れる。

    • かんたんフルーツヨーグルト ~パイン入り作り方4写真

コツ・ポイント

ポイントはバナナをあまり、強く握らずに素早く切る。
より甘味がほしい場合は、砂糖の量を増やして味見をしながら調節する。

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編集者NT
編集者NT @cook_40241193
2022/07/10 10:25に公開
編集者 NTといいます。簡単料理に関する動画、メールマガジンを書いています。無料動画配信はここから https://www.youtube.com/channel/UCtqfokETKbBSuQYkrKMyupg編集NTの料理のホームページはここ!料理の無料メールマガジンも配信中。 http://www.ntis-net.com/cook/よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

バナナ イチゴジャム パイナップル ヨーグルト

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