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電子レンジで☆厚揚げと豚肉の大葉炒め
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電子レンジで☆厚揚げと豚肉の大葉炒め-レシピのメイン写真

電子レンジで☆厚揚げと豚肉の大葉炒め

メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

夏にもピッタリ!大葉の香りで食欲UP!
このレシピの生い立ち
加熱時間はお使いの電子レンジに合わせて、調整して下さい。

下味しっかりでごはんにピッタリのおかず☆彡大人用には唐辛子を入れてピリッと、お酒のおつまみにもなる一品です!

夏にもピッタリ!大葉の香りで食欲UP!
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下味しっかりでごはんにピッタリのおかず☆彡大人用には唐辛子を入れてピリッと、お酒のおつまみにもなる一品です!

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電子レンジで☆厚揚げと豚肉の大葉炒め

メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

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下味しっかりでごはんにピッタリのおかず☆彡大人用には唐辛子を入れてピリッと、お酒のおつまみにもなる一品です!

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材料

2~3人分
  • 厚揚げ 300g(2.5cm角×6個程度)
  • 豚肉薄切り  100g
  • 塩こしょう 少々
  • 大葉(3mm幅細切り) 5枚~お好み
  • 下味調味料
  • しょうゆ 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • ごま油 大さじ1
  • おろしにんにく 小さじ1
  • おろししょうが 小さじ1
  • 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2
  • 唐辛子※辛いのが苦手な場合は除く お好みで
  • 仕上げ
  • 白ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    今回は、グラン ラウンドLサイズを使用します。

    • 電子レンジで☆厚揚げと豚肉の大葉炒め作り方1写真
  2. 2

    厚揚げは、半分に切る。大きい厚揚げの場合は、一口大に切る。油をキッチンペーパーで拭き取る。 

  3. 3

    肉を一口大に切り、塩こしょうをもみこむ。本体に下味調味料を入れ、よく混ぜる。肉を入れ、味をなじませておく。

    • 電子レンジで☆厚揚げと豚肉の大葉炒め作り方3写真
  4. 4

    厚揚げを入れ、蓋をして、電子レンジ600W 3分30秒加熱する。

    • 電子レンジで☆厚揚げと豚肉の大葉炒め作り方4写真
  5. 5

    一旦取出し、大葉を入れ、上下を振り混ぜる。蓋をして、600W 2分30秒~3分加熱する。

    • 電子レンジで☆厚揚げと豚肉の大葉炒め作り方5写真
  6. 6

    器に盛り、白ゴマを振る。

    • 電子レンジで☆厚揚げと豚肉の大葉炒め作り方6写真

コツ・ポイント

今回は、スチール芯入りのシリコンスチーマー”グラン”を使用しました。強度がある為、たくさんの食材でも安心して調理できます。
公式HP:http://maitre-francais.com/

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メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256
2022/07/12 02:52に公開
フランスデザインのシリコンスチーマー『メトレ フランセ』を使った簡単レシピです。冷蔵庫にある食材や旬の食材で、おいしい簡単ごはんを作りましょう!
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このレシピのキーワード

炒めもの 大葉 厚揚げ 酒 豚薄切り肉 トウガラシ

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