ほうれん草はたっぷりのお湯で1分ほど茹でる。

冷水で冷やしてよく絞ってから一口大の大きさにカットしておく。（皿に移して冷蔵庫へ）

ハムは1.5cm幅にカットしておく。（こちらも冷蔵庫へ）

●の調味料をすべてあわせてかき混ぜておく。このまま冷凍室でキンキンに冷やしておく。

パスタを茹でる。レンジで簡単にできるレンジでパスタを使いました。表示時間通りに。

パスタが茹で上がったら氷水で締めておく。

ポールにほうれん草、ハム、パスタを加えて、●の調味料をすべて混ぜ合わせる。

皿に盛ったら完成です。冷たい間にいただきましょう。