これが最美味【オクラのおひたし】 カナリヤチューン @cook_40350967 【調理時間10分】暑い時期にぴったりです☆このレシピの生い立ち夏野菜をさっぱり食べたいと思い作りました。#オクラ #夏 #夏野菜 #おひたし #簡単 もっと読む 【調理時間10分】暑い時期にぴったりです☆このレシピの生い立ち夏野菜をさっぱり食べたいと思い作りました。#オクラ #夏 #夏野菜 #おひたし #簡単 もっと読む これが最美味【オクラのおひたし】 カナリヤチューン @cook_40350967 【調理時間10分】暑い時期にぴったりです☆このレシピの生い立ち夏野菜をさっぱり食べたいと思い作りました。#オクラ #夏 #夏野菜 #おひたし #簡単 もっと読む 【調理時間10分】暑い時期にぴったりです☆このレシピの生い立ち夏野菜をさっぱり食べたいと思い作りました。#オクラ #夏 #夏野菜 #おひたし #簡単 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ １袋 塩 少々 ★白だし 大さじ1 ★めんつゆ(２倍濃縮) 50ml ★水 100ml ★すりおろし生姜 １㎝ほど アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラはヘタとガクを切り落とし、塩で板ずりをする(ネットに入ったまますると、やりやすいです) 2 沸騰したお湯で２分～３分湯がく 3 ザルにあけ、冷水で粗熱を取る 4 タッパーにオクラを入れ、★を混ぜ合わせたものを入れる 5 冷蔵庫で一晩寝かせて完成 コツ・ポイント 白だしとめんつゆの量はお好みで調整してくださいm(_ _)m 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20859836 コピーしました！ カナリヤチューン @cook_40350967 2022/07/17 09:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 10～15分で出来る副菜をメインにレシピを作ってます。｢あと１品｣が欲しい方、是非ご覧ください。 もっと読む このレシピのキーワード おひたし オクラ 似たレシピ その他のレシピ うちのとん平焼き 味付け卵 アメリカンチェリー乗せバニラアイス ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡ 甘辛チキンカツソース 簡単☆豚こまの肉豆腐 コストコディナーロール簡単きなこ揚げパン 簡単♪鶏胸肉のとり天／塩麹＆梅干し 絶品！ジューシー☆メンチカツ！ 簡単♪中華風春雨サラダ☆ Easy Creamy Tuscan Chicken Recipe Chewy chocolate chip cookies Peach (any fruit) cobbler air fryer Baked Creamy Salsa Chicken 🐔 Caesar dressing 添加物なし！手作りポテトチップス ポン酢でさっぱりトマトとツナの素麺 簡単！皮から手作り大きなもちもち餃子！ 幼児食 鶏肉のトマトペースト煮込み https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20859836
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