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そうめん 夏野菜だれ
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そうめん 夏野菜だれ-レシピのメイン写真

そうめん 夏野菜だれ

とむ01
とむ01 @cook_40350973

暑い時期、さらっと食べたいけど、野菜も摂りたい…
ということで、たれにしてみました。
このレシピの生い立ち
テレビで、リビアのシャルムーラというサラダとして、塩・白だし以外の材料を混ぜたものが放送されていたので、アレンジして、さっぱり食べられるつゆにしてみました。ちなみに、写真には岩下の新生姜のオイル漬け(市販品)がのってます。

暑い時期、さらっと食べたいけど、野菜も摂りたい…
ということで、たれにしてみました。
このレシピの生い立ち
テレビで、リビアのシャルムーラというサラダとして、塩・白だし以外の材料を混ぜたものが放送されていたので、アレンジして、さっぱり食べられるつゆにしてみました。ちなみに、写真には岩下の新生姜のオイル漬け(市販品)がのってます。

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そうめん 夏野菜だれ

とむ01
とむ01 @cook_40350973

暑い時期、さらっと食べたいけど、野菜も摂りたい…
ということで、たれにしてみました。
このレシピの生い立ち
テレビで、リビアのシャルムーラというサラダとして、塩・白だし以外の材料を混ぜたものが放送されていたので、アレンジして、さっぱり食べられるつゆにしてみました。ちなみに、写真には岩下の新生姜のオイル漬け(市販品)がのってます。

暑い時期、さらっと食べたいけど、野菜も摂りたい…
ということで、たれにしてみました。
このレシピの生い立ち
テレビで、リビアのシャルムーラというサラダとして、塩・白だし以外の材料を混ぜたものが放送されていたので、アレンジして、さっぱり食べられるつゆにしてみました。ちなみに、写真には岩下の新生姜のオイル漬け(市販品)がのってます。

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材料

4人分
  • きゅうり 2本
  • ミニトマト(トマトでも) 10個
  • ピーマン 2個
  • オリーブオイル 適量
  • 白だし 適量
  • 塩こしょう 適量
  • そうめん 適量
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作り方

  1. 1

    きゅうり、ミニトマト、ピーマンをみじん切り(うちはハンディチョッパーで一気に。)

  2. 2

    オリーブオイル、塩コショウ、白だしで味を整える。

  3. 3

    そうめんをパッケージの時間通りゆでて水でしめる

  4. 4

    そうめんにのせたら完成!

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とむ01
とむ01 @cook_40350973
2022/07/17 11:32に公開
いかに冷蔵庫にあるもので料理できるか。研究中。料理は苦手です。
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このレシピのキーワード

そうめん トマト キュウリ ピーマン ミニトマト

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