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しらすと、ブロッコリーの茎の卵焼き
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しらすと、ブロッコリーの茎の卵焼き-レシピのメイン写真

しらすと、ブロッコリーの茎の卵焼き

マンゴーがだいすき♪
マンゴーがだいすき♪ @cook_40336328

23/02/20「ブロッコリーの茎」人気検索1位皆様に感謝です✨ 2023/03/22話題入りさせて頂き皆様感謝です♡
このレシピの生い立ち
茎をいつもと違う味わいで食べたくて、作りました。

23/02/20「ブロッコリーの茎」人気検索1位皆様に感謝です✨ 2023/03/22話題入りさせて頂き皆様感謝です♡
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茎をいつもと違う味わいで食べたくて、作りました。

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しらすと、ブロッコリーの茎の卵焼き

マンゴーがだいすき♪
マンゴーがだいすき♪ @cook_40336328

23/02/20「ブロッコリーの茎」人気検索1位皆様に感謝です✨ 2023/03/22話題入りさせて頂き皆様感謝です♡
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茎をいつもと違う味わいで食べたくて、作りました。

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材料

4人分
  • ブロッコリーの茎 1株分
  • シラス 15g
  • 玉子 4個
  • 砂糖 小さじ1.5
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    茹でたブロッコリーの茎を5mm角に切る。

  2. 2

    シラス、玉子、ブロッコリーの茎、砂糖を混ぜる

  3. 3

    油を入れ、熱したフライパンで焼きます。

  4. 4

    2023/01/29人気検索トップ10入りさせて頂きました✨皆様ありがとうございます✨

    • しらすと、ブロッコリーの茎の卵焼き作り方4写真
  5. 5

    • しらすと、ブロッコリーの茎の卵焼き作り方5写真
  6. 6

    • しらすと、ブロッコリーの茎の卵焼き作り方6写真
  7. 7

  8. 8

コツ・ポイント

ブロッコリー、茎を一緒に茹でてから、茎を使用してます。

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マンゴーがだいすき♪
マンゴーがだいすき♪ @cook_40336328
2022/07/10 03:00に公開
諸事情により少しお休み致します。返れぽ、できず申し訳ありません。温かいみなさまからの fw、お届けありがとうございます♡皆さまより元気を頂き感謝でいっぱいです♡(´˘`๑)☆家族は変則勤務主人、中学生の可愛い娘です。好きな食べ物…鯖、マンゴー、豆類、フルーツビネガー
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このレシピのキーワード

卵焼き しらす 卵 スティックセニョール

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