レンジで簡単★3分で★豚のしょうが焼き

✿苺涙花*(もなか)✿
✿苺涙花*(もなか)✿ @cook_40055402

レンジで3分で、しょうが焼きが食べられる!(☆∀☆)
このレシピの生い立ち
いつもめんどくさいとき、こうして食べてます!(^o^;)

見てくださる皆様、作ってくださる皆様!
(*^^*)有難うございますm(_ _)m

レンジで簡単★3分で★豚のしょうが焼き

レンジで3分で、しょうが焼きが食べられる!(☆∀☆)
このレシピの生い立ち
いつもめんどくさいとき、こうして食べてます!(^o^;)

見てくださる皆様、作ってくださる皆様!
(*^^*)有難うございますm(_ _)m

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材料

1人分
  1. 薄い豚肉ロース薄切り 3枚
  2. ★焼肉のたれ 大さじ2
  3. ★しょうがチューブ 小さじ1~2
  4. 千切りキャベツ 好みで

作り方

  1. 1

    豚肉は、広げてお皿に並べ、合わせた★を片面に半分塗り、ふんわりラップをかけて、レンジで600wで40秒チンして取り出す

  2. 2

    豚肉をひっくり返して20秒チンして、余った★を10秒強、こげない程度に軽くチンして煮詰めたものを①の豚肉に塗り完成です

  3. 3

    ※片面で全部火を通すとムラがでて火を通しすぎるのでレンジにより違うと思いますが私は8割火が通ったら途中ひっくり返してます

  4. 4

    お好みで千切りキャベツを添えて!

コツ・ポイント

豚肉は、薄めのものを使いましたので、厚さによりレンチン時間が変わると思います、加減してください。

チン時間はトータル1分(厚いお肉でも2~3分前後)なので、火の通り具合をみていたほうが、固くなりすぎたり、生だったりが少ないかと思います!

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今日つくる
✿苺涙花*(もなか)✿
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苺涙花と書いてもなかと読みます!(*^▽^*)今でも見てくださる皆様、有難う御座いますm(_ _)m実は私には持病があります。だから家でも出来るしかも大好きな料理でお仕事をしたくて、他のアプリのテストを受ける準備をしていました。ですが、多分治らない病気故に、病気を抱えて頑張るのが難しく、こんなに好きな料理が嫌いになりそうなくらい苦しくて、まだまだ生きるつもりですが20年も強い薬飲み続けてます。それはこれからも変わらないから、きっと長生きは出来ません。なので料理家になる夢を捨てて、余生を楽しんで過ごす方向で、生きる覚悟ができたならば、またクックパッドさんの方で、見てくださる皆様に、レシピを発信していこうかと思います(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)どちらにするか、頭の整理中です!!もう少しお待ち下さいm(_ _)m
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