熟し過ぎたバナナでバナナオーレ

熟し過ぎたバナナでバナナオーレ-レシピのメイン写真

熟し過ぎたバナナでバナナオーレ

尚人パパ @cook_40165917

熟し過ぎたバナナを使ってバナナオーレを作りました。
廃棄処分されるバナナを買って、SDG'sに貢献しましょう！
このレシピの生い立ち
もともとバナナはシュガースポットが出てから食べる方でした。(^_^)v
スーパーで半額以下になった熟し過ぎたバナナを見て、買わなかったら廃棄処分かなぁ～と思っていたので…(*_*)
考えましたぁ～(^o^)/

熟し過ぎたバナナを使ってバナナオーレを作りました。
廃棄処分されるバナナを買って、SDG'sに貢献しましょう！
このレシピの生い立ち
もともとバナナはシュガースポットが出てから食べる方でした。(^_^)v
スーパーで半額以下になった熟し過ぎたバナナを見て、買わなかったら廃棄処分かなぁ～と思っていたので…(*_*)
考えましたぁ～(^o^)/

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熟し過ぎたバナナでバナナオーレ

尚人パパ @cook_40165917

熟し過ぎたバナナを使ってバナナオーレを作りました。
廃棄処分されるバナナを買って、SDG'sに貢献しましょう！
このレシピの生い立ち
もともとバナナはシュガースポットが出てから食べる方でした。(^_^)v
スーパーで半額以下になった熟し過ぎたバナナを見て、買わなかったら廃棄処分かなぁ～と思っていたので…(*_*)
考えましたぁ～(^o^)/

熟し過ぎたバナナを使ってバナナオーレを作りました。
廃棄処分されるバナナを買って、SDG'sに貢献しましょう！
このレシピの生い立ち
もともとバナナはシュガースポットが出てから食べる方でした。(^_^)v
スーパーで半額以下になった熟し過ぎたバナナを見て、買わなかったら廃棄処分かなぁ～と思っていたので…(*_*)
考えましたぁ～(^o^)/

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材料

一人前

冷凍したバナナ１～２本
氷数個
牛乳 200mlぐらい

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作り方

1
時々、食品スーパーで熟れすぎたバナナを格安で売ってます。
2
そのバナナを買ってきて、ラップにくるんだら冷凍します。
3
朝、冷凍庫から出して切ります。
4
冷凍してあると、ザクザク切れます。
5
氷を少し入れて
6
凍ったバナナ入れて、牛乳を入れます。
7
ミキサーで。ガガァ～とミックスしたら出来上がり！
8
私は…「magic
BULLED」というミキサーで、夏は毎朝飲んでますよぉ～(^_^)v

コツ・ポイント

砂糖は入れません！バナナの甘さだけで十分ですよぉ～(^o^)/

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尚人パパ @cook_40165917

2022/07/10 10:34に公開

2010年に離婚して独り暮らしになりました。必要に迫られて始めた料理…男の料理ですから、全て適当です。COOKPADには助かっています。が…作ると一食では食べきれずに残ってしまう…1週間作り置きのおかずが続きます。　(^-^;

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バナナ牛乳

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