キウイドレッシングでヘルシー⭐︎ クック11P42W☆ @cook_40351892 あつ〜い夏にぴったりのさっぱり味♬このレシピの生い立ちデザートだけでは物足りなくて作ってみました。 もっと読む あつ〜い夏にぴったりのさっぱり味♬このレシピの生い立ちデザートだけでは物足りなくて作ってみました。 もっと読む キウイドレッシングでヘルシー⭐︎ クック11P42W☆ @cook_40351892 あつ〜い夏にぴったりのさっぱり味♬このレシピの生い立ちデザートだけでは物足りなくて作ってみました。 もっと読む あつ〜い夏にぴったりのさっぱり味♬このレシピの生い立ちデザートだけでは物足りなくて作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏むね肉 1枚 砂糖 大さじ1杯 塩 大さじ1杯 ゼスプリキウイ グリーン 1/2個 ゼスプリキウイ ゴールド 1/2個 ●お酢 大さじ2杯 ●塩 小さじ1/2杯 ●コショウ 好きなだけ ●オリーブオイル又はサラダ油 大さじ2杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉の皮を剥がし、砂糖を裏表すり込みます。同じ様に塩もすりこんだらポリ袋入れて冷蔵庫へ 2 その間にキウイを細かく刻み、●の材料を合わせてよくかき混ぜドレッシングを作っておきます。 3 30分程したら鶏むね肉を冷蔵庫から取り出して軽く水洗い。水を入れた鍋に鶏むね肉を入れて火を点けます。 4 沸騰したら火を止めて冷めるまで待ちます。 5 冷めたら鶏むね肉を取り出し、薄く切ったら盛り付けて、キウイドレッシングをかけたら出来上がりー♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20867280 コピーしました！ クック11P42W☆ @cook_40351892 2020/06/14 07:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード キウイ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ テジクッパ いちご大福 メカジキのせいろラタトゥイユ 【卵なし】レモンヨーグルトの米粉ケーキ モルグ・ポロウ 鶏肉のごはん ネギだれで♪鶏むね肉とたっぷりキャベツ✨ レンジで簡単☆やみつきもやしのナムル ヘルシー冷製揚げない茄子の揚げ浸し 【簡単】【レンチン】黄金比の無水肉じゃが 簡単作り置き☆お鍋１つ お弁当用グラタン Japanese soufflé pancakes Oyakodon Gyudon Karaage Creamy deviled eggs スポンジケーキ記録用 マクロビ☆米粉の味噌スコーン とうもろこしのお粥 【下味冷凍】エビチリ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20867280
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