おからパウダー、ベーキングパウダー、サイリウム、ラカント、牛乳、卵、溶かしバターを混ぜる。

油を引いたワッフル焼き器におたま1杯入れて軽く焦げ目がつくまで裏返し焼く。

さらに盛り付け、フルーツやホイップ、粉砂糖などをトッピングする。