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トマトと厚揚げの炒め 副菜にもう一品
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トマトと厚揚げの炒め 副菜にもう一品-レシピのメイン写真

トマトと厚揚げの炒め 副菜にもう一品

bamboo8810
bamboo8810 @cook_40105142

夏が旬のトマト、副菜の一品に簡単で美味しいですよ。
子供にも生トマトよりも好評です^_^!
このレシピの生い立ち
加熱したトマトにハマっています。
最初の工程でニンニクをいためてからトマトを炒めたり、野菜やベーコンを追加したり、アレンジは無限大です(^o^)
トマトの炒め具合もお好みで。大トマトをしっかり目に炒めると、トマトの味が濃くなり美味しいです。

夏が旬のトマト、副菜の一品に簡単で美味しいですよ。
子供にも生トマトよりも好評です^_^!
このレシピの生い立ち
加熱したトマトにハマっています。
最初の工程でニンニクをいためてからトマトを炒めたり、野菜やベーコンを追加したり、アレンジは無限大です(^o^)
トマトの炒め具合もお好みで。大トマトをしっかり目に炒めると、トマトの味が濃くなり美味しいです。

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トマトと厚揚げの炒め 副菜にもう一品

bamboo8810
bamboo8810 @cook_40105142

夏が旬のトマト、副菜の一品に簡単で美味しいですよ。
子供にも生トマトよりも好評です^_^!
このレシピの生い立ち
加熱したトマトにハマっています。
最初の工程でニンニクをいためてからトマトを炒めたり、野菜やベーコンを追加したり、アレンジは無限大です(^o^)
トマトの炒め具合もお好みで。大トマトをしっかり目に炒めると、トマトの味が濃くなり美味しいです。

夏が旬のトマト、副菜の一品に簡単で美味しいですよ。
子供にも生トマトよりも好評です^_^!
このレシピの生い立ち
加熱したトマトにハマっています。
最初の工程でニンニクをいためてからトマトを炒めたり、野菜やベーコンを追加したり、アレンジは無限大です(^o^)
トマトの炒め具合もお好みで。大トマトをしっかり目に炒めると、トマトの味が濃くなり美味しいです。

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材料

  • バター(バターとオリーブ油でも) 10g位
  • トマト 中〜大 1個
  • 塩 2つまみ位
  • 厚揚げ(木綿) 8cm×8cm位 1枚
  • 粗挽き胡椒 少々
  • ハーブソルトなど(あれば好みで) 少々
  • バジルかルッコラ 適量
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作り方

  1. 1

    トマトは一口大に切り(私は16等分にしてます)、厚揚げは厚さ7mm程度の一口大のスライスにする。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、バターが半分位溶けたらトマトを入れて炒める。火は弱目の中火位。

  3. 3

    バターとトマトが馴染んだら、塩を入れ更に炒める。

  4. 4

    トマトの水分が出て、角が取れてきたら厚揚げ投入。
    トマトと絡めるように炒める。

  5. 5

    厚揚げに火が通ったら胡椒を振って味をみる。
    味が薄ければ塩(分量外)やハーブソルトで味を整える。

  6. 6

    バジルかルッコラを乗せて完成です!
    暖かいうちにどうぞ!

コツ・ポイント

材料は使う順になっています。
厚揚げは大きく切ると味が入りにくいです。
トマトの皮が気になる方は湯むきして下さい。
バジルはドライでもOKですが生の方が美味しいですよ。

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bamboo8810
bamboo8810 @cook_40105142
2020/06/15 14:16に公開
去年の今頃、毎日のように食べていた料理が思い出せなくて。老化防止の為の記録です。。(´ω`)
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