心身魂が喜ぶ♡発酵カカオスムージー♬
地球に優しい生き方を実践♡心身魂の調和看護師 @cook_40267518
自然の恵みいっぱいのスーパーフードやスパイス、発酵食を使った生命力あふれる美容に嬉しいカカオスムージーです♡
このレシピの生い立ち
自然の恵みを丸ごと取り入れることで、自然が持つ力や生命力をいただくことができ、私達が本来持っている健康や美しさに繋がっていきます。そんな自然の恵みを簡単にいただけるスーパーフードやスパイスを使ったスムージーを作ることが大好きです♬
心身魂が喜ぶ♡発酵カカオスムージー♬
自然の恵みいっぱいのスーパーフードやスパイス、発酵食を使った生命力あふれる美容に嬉しいカカオスムージーです♡
このレシピの生い立ち
自然の恵みを丸ごと取り入れることで、自然が持つ力や生命力をいただくことができ、私達が本来持っている健康や美しさに繋がっていきます。そんな自然の恵みを簡単にいただけるスーパーフードやスパイスを使ったスムージーを作ることが大好きです♬
作り方
- 1
ナツメは種を取り除き、全ての材料をブレンダーに入れ滑らかになるまで撹拌する。
- 2
グラスに注ぎ、カカオニブとピンクペッパーをトッピングすれば出来上がり♬
コツ・ポイント
材料さえ入れれば簡単にできるのでコツ要らずです♬
ベジタリアン/看護師/地球に優しい生き方を実践/アシュタンガヨガ実践者/ローフードマイスター/現代レイキマスター/ライタリアンレイキマスター/漢方養生指導士/漢方薬膳スタイリスト等の資格や経験を活かし『本当の美と健康をお伝えする♡地球を愛する心身魂の調和看護師みき』として活動中♪
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