MCTパウダーのオートミールクッキー

Name: MCTパウダーのオートミールクッキー
Yield: 直径6cm 約8枚分
Cuisine: 日本語
Ingredients: オートミール 70g; 米粉 20g; アーモンドパウダー 10g; MCTオイルパウダー 大さじ2; メープルシロップ 大さじ1.5; エリスリトール 大さじ1; 豆乳 大さじ2; 塩 ひとつまみ; ベーキングパウダー 2g; レーズン 適量; カカオニブ 適量

仙台勝山館ココイル @cook_40242692

食物繊維が豊富！MCTオイルパウダーゼロを使用した、オートミールクッキーのレシピです。
このレシピの生い立ち
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MCTパウダーのオートミールクッキー

仙台勝山館ココイル @cook_40242692

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材料

直径6cm 約8枚分

オートミール 70g
米粉 20g
アーモンドパウダー 10g
MCTオイルパウダー大さじ2
メープルシロップ大さじ1.5
エリスリトール大さじ1
豆乳大さじ2
塩ひとつまみ
ベーキングパウダー 2g
レーズン適量
カカオニブ適量

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作り方

1

オートミールはフードプロセッサーで10秒ほど軽く粉砕する。
2

ボウルに全ての材料を入れ混ぜ合わせる。
3

クッキングシート(またはシルパン)を敷いて、スプーンで生地をすくって並べていく。
4

スプーンの背などで平らにならす。
5

170度に余熱したオーブンで20分焼き上げて完成です！
6
日本初の糖質ゼロ！仙台勝山館ココイルMCTオイルパウダーゼロを使用したレシピです。

コツ・ポイント

オートミールは水分で膨らむため、少量でも大満足のクッキーが出来上がります♪

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仙台勝山館ココイル @cook_40242692

2020/06/12 02:24に公開

話題の「仙台勝山館MCTオイル」を使った、毎日の生活に取り入れやすいお手軽＆簡単レシピをご紹介。MCTオイル（中鎖脂肪酸油）は体脂肪として蓄積されにくく、ダイエットや脳機能改善に役立つ“ケトン体”の生成に役立つと言われる無味無臭のオイルです。ぜひダイエットや健康維持のため、お役立てください。【仙台勝山館ココイル本店】http://www.shozankan-shop.com/

このレシピのキーワード

クッキー米粉豆乳オートミールレーズンメープルシロップ

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