ゴマだれ

buchi、 @cook_40352301
家でも、ゴマだれを作って食費をカット。カロリーもカット!
このレシピの生い立ち
自分のために覚え書き!冷やしうどん、サラダ、サラダうどん、ラーメンサラダ、しゃぶしゃぶ、お肉ソテー、野菜炒め、冷奴、湯豆腐など。なんでも使える万能
ゴマだれ
家でも、ゴマだれを作って食費をカット。カロリーもカット!
このレシピの生い立ち
自分のために覚え書き!冷やしうどん、サラダ、サラダうどん、ラーメンサラダ、しゃぶしゃぶ、お肉ソテー、野菜炒め、冷奴、湯豆腐など。なんでも使える万能
作り方
- 1
すり鉢で、ゴマをする。
※すり鉢が無ければ、すりゴマを使って工程を飛ばしてね
- 2
①の中に◎を全て入れる
※すり鉢が無い人は、ボールにドンドン材料を入れてね
- 3
おわり
コツ・ポイント
①すり鉢が無ければ、すりゴマでも代用できる
②白ゴマでも、黒ゴマも良いよ
③マヨネーズを入れなくても美味しいよ
④豆板醤を多めに入れても良いよ
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