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煮込まない野菜スープ
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煮込まない野菜スープ-レシピのメイン写真

煮込まない野菜スープ

PaleAle
PaleAle @cook_40199300

炊飯器を使う料理法です。
「炊飯」ではなく、「保温」だけで、一種の低温調理です。
このレシピの生い立ち
70度蒸しとか、低温調理器で美味しいよと友人が言うので、新しい調理器を買う前に今あるものでできないかと考案しました。
保温音頭を測っていませんが、多分、65度ぐらい。

炊飯器を使う料理法です。
「炊飯」ではなく、「保温」だけで、一種の低温調理です。
このレシピの生い立ち
70度蒸しとか、低温調理器で美味しいよと友人が言うので、新しい調理器を買う前に今あるものでできないかと考案しました。
保温音頭を測っていませんが、多分、65度ぐらい。

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PaleAle
PaleAle @cook_40199300

炊飯器を使う料理法です。
「炊飯」ではなく、「保温」だけで、一種の低温調理です。
このレシピの生い立ち
70度蒸しとか、低温調理器で美味しいよと友人が言うので、新しい調理器を買う前に今あるものでできないかと考案しました。
保温音頭を測っていませんが、多分、65度ぐらい。

炊飯器を使う料理法です。
「炊飯」ではなく、「保温」だけで、一種の低温調理です。
このレシピの生い立ち
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保温音頭を測っていませんが、多分、65度ぐらい。

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材料

5人分
  • 豚肉 200g
  • ブロッコリー 100g
  • パプリカ 3個
  • マッシュルーム 50g
  • にんにく 6片
  • 自然塩(岩塩でも海水塩でも) 15g
  • 水 400cc
  • 舞茸 100g
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作り方

  1. 1

    舞茸を手で小さくちぎり、肉と水100ccを一緒に鍋の底に。10分待つ。これで肉が舞茸の消化酵素により、柔らかくなります。

    • 煮込まない野菜スープ作り方1写真
  2. 2

    材料の大きさは一口サイズ、切り方はどうでもよく、手でちぎってもOK。

    • 煮込まない野菜スープ作り方2写真
  3. 3

    残りの水を入れて、炊飯器の蓋を閉め、保温ボタンを押す。
    2~3時間で出来上がり。

    • 煮込まない野菜スープ作り方3写真

コツ・ポイント

この料理のポイントは2つ。
1.舞茸、水と肉を調理前に混ぜておくと肉が柔らかくなる。
2.ぐつぐつ煮ないので、野菜が柔らか過ぎず、食感を楽しめる。
あと、セットしたら、ほったらかしにできるので、その間、別の事をしていてもいいし、外出OK。

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PaleAle
PaleAle @cook_40199300
2020/06/14 15:32に公開
燻製、ダッチオーブン料理を中心に色々試しています。ダッチオーブンは鳥のローストに特に威力を発揮しますね。また、「魔法瓶鍋」など省エネ・エコ料理も試しています。自分の好みを言えば、ビール、ワインに合う料理が好きです。ビール、ワインに合わない味付けとは、砂糖を使った不自然に甘いものと思います。
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このレシピのキーワード

野菜スープ 豚肉 パプリカ ブロッコリー マッシュルーム にんにく まいたけ

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