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手羽中の塩麹焼き(幼児食)
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手羽中の塩麹焼き(幼児食)-レシピのメイン写真

手羽中の塩麹焼き(幼児食)

はるすけ♡♡
はるすけ♡♡ @cook_40352778

お肉食べない娘が食べる唯一の肉料理。
このレシピの生い立ち
家ではこれしか食べません。

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手羽中の塩麹焼き(幼児食)

はるすけ♡♡
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材料

  • 手羽中 10本
  • 玄米塩麹 小さじ1
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作り方

  1. 1

    手羽中に塩麹を揉み込み、10分ほど冷蔵庫で冷やす。
    ※お肉の太さ、量によって、時間と麹の量を工夫してください。

  2. 2

    グリルで皮面からしっかり焼く。
    ※焦げやすいので、弱火でじっくり焼いた方が美味しいです。

コツ・ポイント

※しっかり焼きたいけど、焦げやすいので注意!アルミホイルをお肉の上に乗せて焼くと焦げにくいです。
※お肉のつき具合で麹の量を調節する。だいたい素材の1/10の量
※普通の塩でこの分量だと塩辛い。
※麹屋さんの玄米塩麹を使ってます。

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はるすけ♡♡
はるすけ♡♡ @cook_40352778
2022/07/28 06:32に公開
国産、無農薬、オーガニックな素材にこだわって、素材の味を活かした幼児食を作っています。調味料は無添加!
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このレシピのキーワード

鶏手羽中 こうじ 玄米

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