［糖質制限］簡単！食べやすい＊大豆パン

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper

小麦粉の代わりにグルテンパウダーを使用しました。材料全てを「ぶんぶん」してできるとっても簡単レシピです♪
このレシピの生い立ち
噛めば噛むほど大豆の味が広がって、食べ応え十分です◎

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噛めば噛むほど大豆の味が広がって、食べ応え十分です◎
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材料

4人分
  1. ぶんぶんチョッパーSUPER5(900ml)使用
  2. 糖質：1人当り8.2g
  3. カロリー：1人当り226kacl
  4. 使用型サイズ：18×8×高さ6㎝
  5. 大豆粉 100g
  6. グルテンパウダー 20g
  7. ベーキングパウダー 小さじ1
  8. たまご 1個
  9. 溶かしバター 20g
  10. プレーンヨーグルト 50g
  11. ラカントS 大さじ1
  12. 牛乳 150㏄

作り方

  1. 1

    材料全てを『ぶんぶんチョッパー』に入れる。

  2. 2

    蓋をして、全体が混ざり合うまでぶんぶんする。

  3. 3

    シリコン型に流し入れ空気を抜く。

  4. 4

    180度に予熱したオーブンで25分焼いたら完成！

  5. 5

    ぶんぶんしたら焼くだけ！
    とっても簡単♪

コツ・ポイント

・材料を入れてぶんぶんしている時に、生地が容器に張り付くことがあります。その時はヘラ等で落とし再度ぶんぶんしてください。
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