なすといえばコレ!茄子のにんにく醤油炒め
にんにくたっぷり。
このレシピの生い立ち
にんにく醤油と鷹の爪でさっぱりピリ辛炒め。
作り方
- 1
茄子のヘタを切って乱切り。
ピーマンのヘタ種を取って小さく切る。 - 2
油少々ににんにく(薄切り)、鷹の爪(輪切り)を加えて火を点ける。
- 3
茄子、ピーマンを加えて軽く炒める。
- 4
鶏もも肉を加え、蓋をして中火で5分。
- 5
蓋を少しずらして押さえながら水けを捨てる。
にんにく醤油を加えて炒める。
コツ・ポイント
にんにく醤油 ID:20860926
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