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青のりとしらすの和風ペペロン
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青のりとしらすの和風ペペロン-レシピのメイン写真

青のりとしらすの和風ペペロン

福島県
福島県 @fukushima

青のりの香りと、しらすのあっさりとしたうまみを味わう和風パスタ♪たっぷり使った青のりの、きれいな緑色も楽しめます。
このレシピの生い立ち
福島県産の旬のしらすと、「ヒトエグサ」という種類の青のりを使った、風味のよい和風のペペロンチーノのレシピです。香り高く食感のよい「ヒトエグサ」は、その緑色もとっても鮮やか、色を活かして春の訪れを感じるひと品に仕上げました♪

青のりの香りと、しらすのあっさりとしたうまみを味わう和風パスタ♪たっぷり使った青のりの、きれいな緑色も楽しめます。
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福島県産の旬のしらすと、「ヒトエグサ」という種類の青のりを使った、風味のよい和風のペペロンチーノのレシピです。香り高く食感のよい「ヒトエグサ」は、その緑色もとっても鮮やか、色を活かして春の訪れを感じるひと品に仕上げました♪

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材料

2人分
  • しらす 80g
  • 青のり(生) 50g
  • スパゲッティ 160g
  • にんにく 1片
  • 鷹の爪 1本
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 昆布茶 小さじ1/2
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    青のりはさっと洗う。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋に2Lの湯を沸かし、塩大さじ1(分量外)を入れ、スパゲッティを表示時関より2分短くゆでる。ゆで汁は残しておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れ、弱火にかける。

  4. 4

    にんにくが薄く色づいてきたら、しらす、ゆで汁100mlを加え、中火で1分程煮詰める。

  5. 5

    青のり、昆布茶を加えて混ぜ、スパゲッティを加えて全体をよく絡め、塩、こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

鷹の爪はお好みの辛さになるように調節してください。レシピでは特に切らずに使っていますが、刻んだりして細かくすると辛さがアップします。ゆで汁や昆布茶の塩分があるので、味付けの塩は少なめに加えて様子をみてください。

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福島県
福島県 @fukushima
2022/07/21 02:36に公開
「はら食っち~な ふくしま」には、ふくしまの農林水産物を「はらくっち(方言でおなかいっぱい)」食べてほしいという思いを込めました。福島県には、豊かな気候風土だからできる、おいしい農林水産物がいっぱい。県農林水産部公式YouTubeチャンネルでは、県産農林水産物の様々な魅力を発信中!https://www.youtube.com/channel/UCqP88JOqCub5659DrEfz2sw
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このレシピのキーワード

こぶ茶 しらす パスタ にんにく トウガラシ

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