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大葉入りツナきゅうり
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大葉入りツナきゅうり-レシピのメイン写真

大葉入りツナきゅうり

都井ちゃん
都井ちゃん @cook_40099692

いつものツナきゅうりに大葉を入れるだけ!大葉がアクセントになって美味しいです。
このレシピの生い立ち
大葉を消費したくて、いつものツナきゅうりに入れてみました。

いつものツナきゅうりに大葉を入れるだけ!大葉がアクセントになって美味しいです。
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大葉を消費したくて、いつものツナきゅうりに入れてみました。

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都井ちゃん
都井ちゃん @cook_40099692

いつものツナきゅうりに大葉を入れるだけ!大葉がアクセントになって美味しいです。
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大葉を消費したくて、いつものツナきゅうりに入れてみました。

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大葉を消費したくて、いつものツナきゅうりに入れてみました。

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材料

  1. きゅうり 1本
  2. 大葉 2枚
  3. ツナ缶 1缶
  4. 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    きゅうりは、薄く切って塩揉みをし、少し置く。

  2. 2

    (千切りスライサーでスライスすると早くて簡単だし、早く水分も出るし、よく味が染みます。)

  3. 3

    大葉は、茎の部分を切り落としてふんわり縦に巻き、細く切る。
    (写真のピンクの線の部分を切ります)

    • 大葉入りツナきゅうり作り方3写真
  4. 4

    ※裏面同士を合わせて巻いてください。(写真は間違えて表面を合わせて巻いてます(^^;)

  5. 5

    1のきゅうりをよく絞り、ツナ(缶の汁ごとでOK)と2の大葉も一緒にボウルに入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

分量の塩とツナ缶の汁で十分に味が付きます。しょっぱいと感じる場合は、塩を減らしたりきゅうりを足したりして調節してください。
大葉を入れない場合も、同じ分量・手順で大丈夫です。

スライサーとキッチンバサミがあれば、包丁を使わずに出来ます。

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都井ちゃん
都井ちゃん @cook_40099692
2020/06/25 12:47に公開
料理は苦手。不器用なので、おしゃれな盛り付けも苦手。産後、ネギアレルギーになりました。※生はNG。火がしっかり通っていればOK(私の場合、食感が残っているとNG)。※ドレッシング、タルタルソース、ポテトサラダ、サンドイッチなど、隠れネギは沢山。もはや隠れネギ恐怖症。笑※症状は主に、頭痛、吐き気、舌のピリピリ感。ひどい時は数日続き、薬は効かない。(私の場合)
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