CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
豚ひきといんげんの豆鼓炒めごはん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
豚ひきといんげんの豆鼓炒めごはん-レシピのメイン写真

豚ひきといんげんの豆鼓炒めごはん

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

豆鼓と甜麺醤の奥深い味の甘辛肉みそいんげんがのったごはん。甘辛の味が白いご飯や目玉焼きととてもあいます。
このレシピの生い立ち
薬膳で、豚肉といんげんは気を補ってパワーチャージ、免疫アップの働き。またいんげんには、お腹の調子を整えたり、余分な湿気を排出する働きもあります。
蒸し暑い時期、疲れているとき、プレゼンの前の日などにおススメです。

豆鼓と甜麺醤の奥深い味の甘辛肉みそいんげんがのったごはん。甘辛の味が白いご飯や目玉焼きととてもあいます。
このレシピの生い立ち
薬膳で、豚肉といんげんは気を補ってパワーチャージ、免疫アップの働き。またいんげんには、お腹の調子を整えたり、余分な湿気を排出する働きもあります。
蒸し暑い時期、疲れているとき、プレゼンの前の日などにおススメです。

もっと読む

豚ひきといんげんの豆鼓炒めごはん

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

豆鼓と甜麺醤の奥深い味の甘辛肉みそいんげんがのったごはん。甘辛の味が白いご飯や目玉焼きととてもあいます。
このレシピの生い立ち
薬膳で、豚肉といんげんは気を補ってパワーチャージ、免疫アップの働き。またいんげんには、お腹の調子を整えたり、余分な湿気を排出する働きもあります。
蒸し暑い時期、疲れているとき、プレゼンの前の日などにおススメです。

豆鼓と甜麺醤の奥深い味の甘辛肉みそいんげんがのったごはん。甘辛の味が白いご飯や目玉焼きととてもあいます。
このレシピの生い立ち
薬膳で、豚肉といんげんは気を補ってパワーチャージ、免疫アップの働き。またいんげんには、お腹の調子を整えたり、余分な湿気を排出する働きもあります。
蒸し暑い時期、疲れているとき、プレゼンの前の日などにおススメです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 豚ひき肉 100g
  • いんげん 100g
  • にんにくすりおろし 1/2かけ分
  • 輪切り唐辛子 1つまみ
  • 豆鼓 大さじ1
  • A.甜麺醤 大さじ1
  • A.紹興酒 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 砂糖 0~小さじ1/2
  • 炊いたご飯 適量
  • 目玉焼き 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆鼓は少し小さく刻んで、【A】と合わせる。いんげんは6~7㎜に切る。

    • 豚ひきといんげんの豆鼓炒めごはん作り方1写真
  2. 2

    いんげんは6~7㎜に切る。

    • 豚ひきといんげんの豆鼓炒めごはん作り方2写真
  3. 3

    フライパンを温めごま油をひき、豚ひき肉、にんにくのすりおろし、輪切り唐辛子を炒める。(大きな塊にするためあまり混ぜない)

    • 豚ひきといんげんの豆鼓炒めごはん作り方3写真
  4. 4

    ①を加えて、お好みで砂糖を少し加えて、味を調える。

    • 豚ひきといんげんの豆鼓炒めごはん作り方4写真
  5. 5

    炊いたご飯、目玉焼きと一緒に盛り付ける。

    • 豚ひきといんげんの豆鼓炒めごはん作り方5写真
  6. 6

    豆鼓(トウチ)とは、黒豆を発酵させた調味料です大きめのスーパーなどで1袋300円/100gくらいで手に入ります。

    • 豚ひきといんげんの豆鼓炒めごはん作り方6写真

コツ・ポイント

※唐辛子や調味料はお好みで調整をしてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama
2020/06/19 06:09に公開
食養生研究家(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの ご飯 いんげん 豚ひき肉 豆鼓 トウガラシ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. もちもち♡簡単バナナドーナッツ
  2. 牛肉のしぐれ煮
  3. 豆花(トウファ)
  4. 【茹でピーマンのおかか和え】
  5. 冷凍肉の解凍
  1. 豚ミンチのつくね♪ねぎたっぷり生姜ソース
  2. 年頃の娘が絶賛☆生おからスコーン
  3. 焼肉のたれで簡単!チーズタッカルビ
  4. 簡単 夏野菜フラワーフォカッチャ
  5. 赤魚のだし唐揚げ☆簡単☆お弁当にも☆
  6. Chicken bacon cheddar ranch egg rolls
  7. Butter Chicken
  8. Chicken 🐔 and Waffles 🧇with a Spicy 🥵Maple Sauce
  9. Chicken Schnitzel
  10. Homemade Lime Rum Cake
  1. はんぺんで作るタコ入りお好み焼き
  2. 塩豚、干し椎茸、豆腐、パクチーのお味噌汁
  3. らっきょうを使って簡単ちらし寿司
  4. ピーマンクリチハム
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20887803
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close