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酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ
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酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ-レシピのメイン写真

酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ

ぱぴぃどわ
ぱぴぃどわ @cook_40340414

豆腐と鶏のささみを酢の酸味と胡椒の辛味で香味を利かせたスープで食べる。ラー油と花椒を活かすとさらにピリ辛が最高。
このレシピの生い立ち
お盆休みに入り,仕事も学校もOFF。食べたいものを自分好みで再現して作りたい,という想いからです。

豆腐と鶏のささみを酢の酸味と胡椒の辛味で香味を利かせたスープで食べる。ラー油と花椒を活かすとさらにピリ辛が最高。
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お盆休みに入り,仕事も学校もOFF。食べたいものを自分好みで再現して作りたい,という想いからです。

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酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ

ぱぴぃどわ
ぱぴぃどわ @cook_40340414

豆腐と鶏のささみを酢の酸味と胡椒の辛味で香味を利かせたスープで食べる。ラー油と花椒を活かすとさらにピリ辛が最高。
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お盆休みに入り,仕事も学校もOFF。食べたいものを自分好みで再現して作りたい,という想いからです。

豆腐と鶏のささみを酢の酸味と胡椒の辛味で香味を利かせたスープで食べる。ラー油と花椒を活かすとさらにピリ辛が最高。
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お盆休みに入り,仕事も学校もOFF。食べたいものを自分好みで再現して作りたい,という想いからです。

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材料

2人分
  • 豆腐 1丁(300g)
  • 鶏のささみ 2本
  • たけのこ(細切り) ひとつかみ
  • 乾燥きくらげ(千切り) たけのこと同量
  • 長ねぎ(みじん切り) 10cm程度
  • たまご(溶き卵) 1こ
  • 酸辣のもと
  • 水 600ml(3カップ)
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 粗挽きこしょう 小さじ1/2
  • 塩 小さじ1
  • しょうゆ 大さじ3
  • 酢 大さじ2
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉+水 大さじ1+50ml
  • 仕上げ用
  • ※ラー油 少々(お好み)
  • ※花椒  少々(お好み)
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作り方

  1. 1

    豆腐一丁(300g)を使用。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方1写真
  2. 2

    通常の鶏ささみを用意。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方2写真
  3. 3

    今回は細切りたけのこの水煮を用意。(我が家常備)

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方3写真
  4. 4

    今回は乾燥スライスきくらげを用意。(我が家常備)

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方4写真
  5. 5

    豆腐を短冊切りにして。(スープに入れた際の食感が好きです)

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方5写真
  6. 6

    ボールに移しておく。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方6写真
  7. 7

    鶏のささみは下ゆでをしてほぐしておく。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方7写真
  8. 8

    乾燥きくらげもお湯で通常戻し時間(15分)で戻し,湯切りしておく。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方8写真
  9. 9

    水煮たけのこを水切りしておく。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方9写真
  10. 10

    長ねぎをみじん切りにする。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方10写真
  11. 11

    溶き卵を用意する。(具材の準備ここまでです)

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方11写真
  12. 12

    水溶き片栗粉を用意しておく。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方12写真
  13. 13

    鍋(フライパン^^;)でお湯を沸かして弱火にし,鶏がらスープの素を入れる。(沸騰させないようにします)

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方13写真
  14. 14

    なじんだら,塩を加えて。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方14写真
  15. 15

    粗挽き胡椒を加えて混ぜる。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方15写真
  16. 16

    さらに,しょうゆを加えて混ぜながら加熱する。(弱火)

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方16写真
  17. 17

    なじんだら,たけのこ,きくらげ,鶏ささみを加えて加熱する。(弱火)

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方17写真
  18. 18

    沸騰手前で豆腐を加え加熱する。(弱火。豆腐から水分が出て薄味になった際はしょうゆで調整すると良いと思います。)

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方18写真
  19. 19

    沸騰手前で長ねぎを加えて混ぜる。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方19写真
  20. 20

    なじんだら,水溶き片栗粉を加えて混ぜる。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方20写真
  21. 21

    とろみが出てつつ沸騰手前で溶き卵を加えて混ぜながら火を通す。(弱火)

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方21写真
  22. 22

    卵に火が通ったら酢を加えてなじませて完成。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方22写真
  23. 23

    そのままでも酸っぱ辛で行けますが。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方23写真
  24. 24

    お好みで仕上げにラー油で唐辛子の辛みをプラス♪。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方24写真
  25. 25

    さらにお好みで花椒を加えるとピリリと痺れるような辛みに(^^)。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方25写真
  26. 26

    ラー油。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方26写真
  27. 27

    花椒。

    • 酸っぱ辛◎豆腐鶏ささみ酸辣スープ作り方27写真

コツ・ポイント

先に水溶き片栗粉でとろみを付けてから卵を加えた方が良いと思います。具材や調味料が多いですが,下準備をすれば楽だと思います。

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ぱぴぃどわ
ぱぴぃどわ @cook_40340414
2022/08/13 05:57に公開
元SE理系社会福祉士50代父ちゃん。幼い頃は農家のじぃちゃん,ばぁちゃん,畑と田んぼに恵まれ,小学生から小腹がすけば自分で料理,食材は畑で調達,みそや漬物,梅干し等も自家製。昔ながらの調味料や調理法は現代の方法,外国の方法とも共通だったり,組合せてビックりしたり!混ぜる&加熱で豊味,もはやこれは科学実験!
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このレシピのキーワード

スープ 鶏肉 片栗粉 たけのこ 乾燥きくらげ ささみ 卵 豆腐 花椒 長ネギ

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