CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
トンテキ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
トンテキ-レシピのメイン写真

トンテキ

リャン
リャン @cook_40027005

スタミナ豚肉ぅ!
このレシピの生い立ち
四日市トンテキなるものにハマり、自分なりの美味しい分量をレシピにしました。

スタミナ豚肉ぅ!
このレシピの生い立ち
四日市トンテキなるものにハマり、自分なりの美味しい分量をレシピにしました。

もっと読む

トンテキ

リャン
リャン @cook_40027005

スタミナ豚肉ぅ!
このレシピの生い立ち
四日市トンテキなるものにハマり、自分なりの美味しい分量をレシピにしました。

スタミナ豚肉ぅ!
このレシピの生い立ち
四日市トンテキなるものにハマり、自分なりの美味しい分量をレシピにしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 豚ロース厚切り 2枚
  • にんにく 1玉
  • キャベツ千切り どっさり
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 中濃ソース 大さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豚肉は室温に戻しておく。にんにくは上下を切り落として包丁の腹で潰すと皮が取りやすい。調味料を混ぜておく。キャベツ千切り

    • トンテキ作り方1写真
  2. 2

    豚肉は、脂身の部分に切り込みを入れて全体に軽く塩胡椒する。

    サラダ油でにんにくを炒め、取り出しておく。

    • トンテキ作り方2写真
  3. 3

    ニンニクを焼いたフライパンでそのまま肉を焼いて、調味料を入れ混ぜニンニクを戻し、キッチンバサミでカットする。

    • トンテキ作り方3写真
  4. 4

    千切りキャベツの上にのせて完成

    • トンテキ作り方4写真

コツ・ポイント

にんにくはひと玉つかいます。嘘じゃないです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?リャンさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

リャン
リャン @cook_40027005
2022/07/31 08:18に公開
食べるのも作るのも大好き☆ 簡単料理から時間をかける本格派まで、美味しいレシピを日々探しています^^
もっと読む

このレシピのキーワード

とんてき キャベツ 豚ロース厚切り にんにく 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 究極のチャーハン
  2. シンプル牛丼プラス
  3. さつまいもとラ・フランスのコンポート
  4. ワカメと玉葱の鰹節和え
  5. うずら卵入りあんかけ豚つくね★動画あり★
  1. オクラちくわきんぴら
  2. 10分弁当★重ねて簡単!鶏そぼろ弁当
  3. 成功しやすいマカロンの作り方
  4. ☆簡単☆鶏肉とズッキーニのマヨポン炒め
  5. 簡単☆市販ルーで野菜たっぷりキーマカレー
  6. Mexican chicken and Avocado soup
  7. Chocolate filled donuts
  8. Miso glazed pork chops
  9. Two Sisters Eggs Benedict
  10. Cocktail Sauce
  1. サラダうどん 
  2. うちカフェ 桃パフェ
  3. ミニトマトで夏の冷んやりオードブル
  4. ☆簡単レモン冷麺☆夏さっぱりすっきり☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20893740
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close