湯がいて和えるだけの簡単メニュー

しっとり柔らかいささみで甘口の梅がいいハーモニーを出してくれます♪副菜としての一品に♪おつまみにもヘルシーで最高です♪

ヘルシー副菜

簡単にあと一品小鉢が出来ます。

お酒のおつまみにサッパリと頂けますょ。

梅で和えてあっさり美味しいです。和えるだけ、簡単。

ゆでて和えるだけの超シンプル手抜きメニュー。さっぱりした副菜です。【26kcal】

簡単さっぱり副菜♪

小さいボウル一つで出来る簡単な一品。簡単だけど美味しい☆

下ごしらえして、切って、和えるだけでちょっと大人の一品に♪お酒のお供にどうぞ♡(*´ω｀*)

鶏ささみで超簡単☆ずぼら主婦のずぼらなのに美味しいおかず♡

チン！したささ身＆きゅうりを梅肉ダレで和えるだけ♪簡単美味しいおつまみはいかがですかヽ(=´▽`=)ﾉ