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九州こーめんで作る豚しゃぶサラダうどん
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九州こーめんで作る豚しゃぶサラダうどん-レシピのメイン写真

九州こーめんで作る豚しゃぶサラダうどん

くらしのポトフ
くらしのポトフ @cook_40326274

うどん&豚肉茹でるのは同じお湯でOK!時短でお肉も柔らかくなって一石二鳥♪夏にぴったり野菜と肉を一緒に食べるサラダうどん
このレシピの生い立ち
今回豚しゃぶにゴマダレをかけて食べましたが、もっとさっぱり大根おろし×ポン酢やめんつゆ×マヨネーズをかけても美味しいと思います♪

うどん&豚肉茹でるのは同じお湯でOK!時短でお肉も柔らかくなって一石二鳥♪夏にぴったり野菜と肉を一緒に食べるサラダうどん
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今回豚しゃぶにゴマダレをかけて食べましたが、もっとさっぱり大根おろし×ポン酢やめんつゆ×マヨネーズをかけても美味しいと思います♪

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九州こーめんで作る豚しゃぶサラダうどん

くらしのポトフ
くらしのポトフ @cook_40326274

うどん&豚肉茹でるのは同じお湯でOK!時短でお肉も柔らかくなって一石二鳥♪夏にぴったり野菜と肉を一緒に食べるサラダうどん
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今回豚しゃぶにゴマダレをかけて食べましたが、もっとさっぱり大根おろし×ポン酢やめんつゆ×マヨネーズをかけても美味しいと思います♪

うどん&豚肉茹でるのは同じお湯でOK!時短でお肉も柔らかくなって一石二鳥♪夏にぴったり野菜と肉を一緒に食べるサラダうどん
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材料

1人分
  • 九州こーめん(うどん麺) 1袋120g
  • 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 5枚くらい
  • ★お湯 1000ml
  • ★塩 小さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • ---野菜---
  • 水菜 1束を3等分して1/3~2/3くらい
  • レタス 1枚
  • ミニトマト 2個くらい
  • ---ごまダレ---
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 白すりごま 大さじ1
  • お酢 大さじ1/2
  • 醤油 小さじ2
  • きび砂糖 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    【野菜】水菜やレタスは冷水でよく洗い、食べやすい大きさにカットしておく。ミニトマトはくし切りに。

  2. 2

    フライパンに★を入れ沸騰させる。九州こーめんのうどん麺を4分茹で、冷水で軽くぬめりをとりザルに上げておく。湯は捨てない

    • 九州こーめんで作る豚しゃぶサラダうどん作り方2写真
  3. 3

    次に、九州こーめんを茹でた残り湯を利用し、料理酒を加え広げながら豚しゃぶ入れ色が変わった肉からざるに取り出します。

    • 九州こーめんで作る豚しゃぶサラダうどん作り方3写真
  4. 4

    茹でた豚肉をざるに上げ、しっかり水気を切ってそのまま冷まします。

  5. 5

    【ごまダレ作り】材料をすべてよく混ぜ合わせる

    • 九州こーめんで作る豚しゃぶサラダうどん作り方5写真
  6. 6

    お皿に麺をのせる

    • 九州こーめんで作る豚しゃぶサラダうどん作り方6写真
  7. 7

    レタス、水菜を上にのせ

    • 九州こーめんで作る豚しゃぶサラダうどん作り方7写真
  8. 8

    茹でた豚肉をのせる

    • 九州こーめんで作る豚しゃぶサラダうどん作り方8写真
  9. 9

    トマトを飾り、ごまダレを回しかけたら完成!よく混ぜて召し上がれ♪

    • 九州こーめんで作る豚しゃぶサラダうどん作り方9写真

コツ・ポイント

・九州こーめんを茹でた湯を使って豚肉を茹でることで時短&麺の打ち粉(コーンスターチ)が湯に溶けるので、豚肉を新しいお湯で茹でるよりも気持ち柔らかく感じます(片栗粉いらずです)。
・豚肉についた水分はしっかり切っておくと水っぽくなりません。

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くらしのポトフ
くらしのポトフ @cook_40326274
2022/08/09 06:20に公開
くらしのポトフでは国産、グルテンフリー、有機等に拘った、大人も子どもも安心して食べられるカラダ想いの優しい食品を取扱い中です。くらしのポトフで取り扱いの商品を使い購入していただきましたお客様のヒントになれるような投稿をしています。
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このレシピのキーワード

サラダ 豚しゃぶ うどん 水菜 豚肉 レタス ミニトマト めん 酒

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