パプリカ サニーレタス を1口大に切る
クルミを砕く

鶏むね肉をフォークで刺し、耐熱容器に塩 酒を入れ600Wで3分加熱。

☆を混ぜる

祖熱が取れたら鶏むね肉を1センチ角に着る。

ボウルに全ての材料を入れサックリ混ぜて完成。