豚こま肉とナスとピーマンのめんつゆ炒め

まいこはんレシピ
まいこはんレシピ @cook_40305292

めんつゆで簡単味付け!
晩ご飯にもぴったりの簡単メイン料理です♡
このレシピの生い立ち
豚こま肉の料理を考えました。

豚こま肉とナスとピーマンのめんつゆ炒め

めんつゆで簡単味付け!
晩ご飯にもぴったりの簡単メイン料理です♡
このレシピの生い立ち
豚こま肉の料理を考えました。

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材料

2人分
  1. ナス 2本
  2. ピーマン 3個
  3. 豚こま肉 1パック
  4. 片栗粉 約大さじ2(全体にまぶせるくらい)
  5. 塩こしょう 少々
  6. めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. ごま 少々
  10. 【トッピング】
  11. ネギ お好みで
  12. ゴマ お好みで
  13. 糸切り唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    ナスを一口大に切り、水に15分つけてアクをぬく。

  2. 2

    ピーマンを一口大に切る。

  3. 3

    豚こま肉に片栗粉をまぶし、一口大に丸める。

  4. 4

    フライパンを中火で熱し、油を引く。

  5. 5

    豚肉を炒める。

  6. 6

    途中でひっくり返しながら焼く。
    塊になっているので、焼けるまで少し時間がかかります。

  7. 7

    (途中で蓋をしてもいいです。)

  8. 8

    肉に火が通ったらナスを入れる。

  9. 9

    ナスにある程度火が通ったらピーマンを入れる。

  10. 10

    塩こしょう、砂糖、みりんを入れる。

  11. 11

    強火にし、めんつゆを入れる。

  12. 12

    全体に味が絡まったら火を止める。

  13. 13

    ごま油を少し回しかける。

  14. 14

    皿に盛り付けて、ネギとゴマと糸切り唐辛子を乗せて完成!

コツ・ポイント

めんつゆはご家庭にあるものの濃さで、めんつゆの量や砂糖の量など調節してください!

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