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お家で簡単&時短シーフードパエリア
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お家で簡単&時短シーフードパエリア-レシピのメイン写真

お家で簡単&時短シーフードパエリア

カサナチュラル
カサナチュラル @cook_40301617

少ない材料で本格パエリャをチャチャッと作りたい!スペインの実家のレシピをアレンジしたお手軽パエリアです♪
このレシピの生い立ち
来日後パエリアロスに陥った家族のために、家にあった材料でスペイン人の夫が作ってくれたパエリアです。サフランもイタリアンパセリも骨付き肉もない中、30分足らずで懐かしの味にかなり近いパエリアが再現されました!

少ない材料で本格パエリャをチャチャッと作りたい!スペインの実家のレシピをアレンジしたお手軽パエリアです♪
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カサナチュラル @cook_40301617

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材料

4人分
  • 米 2合
  • スープ
  • 水 1.5リットル
  • 冷凍ムール貝(冷凍アサリでも) 15~20個
  • にんにく(みじん切り) 1片分
  • ローリエの葉 1枚
  • 塩 ふたつまみ
  • ターメリックパウダー(あればサフラン) 小さじ1/2
  • 具
  • エビ(冷凍でOK) 12尾
  • パプリカ 1/2個
  • その他あればイカ、白身魚、鶏肉など お好みで
  • ピカーダペースト
  • にんにく 1片
  • ナッツ類(アーモンド、クルミなどお好みで。袋入りタイプのミックスナッツでもOK) ひとつかみ
  • トーストしたパン バゲットなら厚さ1cm、8枚切り食パンなら1/4枚ほど
  • パセリ(イタリアンパセリがなければ市販の乾燥パセリでOK) 適量
  • 仕上げに
  • 塩 ひとつまみ
  • ライムまたはレモン 1/2個
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作り方

  1. 1

    鍋に水、塩、ローリエ、ニンニク1片、冷凍ムール貝(凍ったまま)を投入。煮立ったら中火にしてターメリックを加える。

    • お家で簡単&時短シーフードパエリア作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱してエビを並べ表面に焼き色がついたら取り出す。パプリカも同様に焼いて取り出す。

    • お家で簡単&時短シーフードパエリア作り方2写真
  3. 3

    このくらいの焼き色でOK。イカなど他にも具を入れたいときは同じフライパンで同様に焼き色を付けて取り出す。

    • お家で簡単&時短シーフードパエリア作り方3写真
  4. 4

    同じフライパンにオリーブオイルを熱し、米(洗わないでそのまま)を炒める。米の表面に油が回ったらスープを米を覆う位注ぐ。

  5. 5

    ムール貝、パプリカ、塩ひとつまみを加え、最初は強火、煮立ったら中火に。タイマーを10分にセットする。

    • お家で簡単&時短シーフードパエリア作り方5写真
  6. 6

    その間にピカーダを作る。ニンニク、ナッツ類、トーストしたパンを使います。写真のナッツは袋入りミックスナッツです。

    • お家で簡単&時短シーフードパエリア作り方6写真
  7. 7

    深めのどんぶりに入れて麺棒でつぶすだけでOK。ここにスープをお玉2杯加え、よく混ぜておく。

    • お家で簡単&時短シーフードパエリア作り方7写真
  8. 8

    米の水がなくなってくるので、スープをお玉で加えながら、常に米が熱々のスープに浸っている状態をキープする(混ぜては×)

  9. 9

    10分経過後、エビを並べる。他の具があればここで並べる。タイマーを5分にセットする。その間こげないよう時々スープを足す。

    • お家で簡単&時短シーフードパエリア作り方9写真
  10. 10

    5分経過後、スープで溶いたピカーダをお米の表面になるべく均等に回しかける(ここでも混ぜては×)

    • お家で簡単&時短シーフードパエリア作り方10写真
  11. 11

    タイマーを5分にセット。その間米がこげつかないよう様子を見ながら時々スープを足す。5分経過後、米の固さと塩をチェック。

    • お家で簡単&時短シーフードパエリア作り方11写真
  12. 12

    火を止め皿などでフライパンに蓋をし、上に布巾をかけ5分間寝かす(この間スープの旨味が米に吸収され美味しさUP!)

    • お家で簡単&時短シーフードパエリア作り方12写真
  13. 13

    仕上げにライム果汁をふりかけると爽やかな味に。フォークで抑えて絞ると汁が飛び散りません。

    • お家で簡単&時短シーフードパエリア作り方13写真

コツ・ポイント

・スープは多めに作ります。残りはスープストックとして使えますよ♪
・スープの火は止めず、熱々にしておくことで米に足す時に温度が下がりません。
・スープを入れたら米は最後まで触らず、根気強く待ちましょう!
・最後まで蓋はしません。

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カサナチュラル
カサナチュラル @cook_40301617
2020/06/24 08:58に公開
ジャンルを問わず、メキシコ産食材を使ったレシピを紹介しています。㈱カサナチュラルはメキシコより青果・加工食品を輸入販売しています。
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このレシピのキーワード

パエリア 魚 イカ エビ 鶏肉 ナッツ パプリカ ムール貝 くるみ にんにく アーモンド イタリアンパセリ ライム レモン サフラン 白身 冷凍あさり 米

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