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豚肉の薄切りと食べラーで!ピリ辛油淋鶏風
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豚肉の薄切りと食べラーで!ピリ辛油淋鶏風-レシピのメイン写真

豚肉の薄切りと食べラーで!ピリ辛油淋鶏風

YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658

ピリッと辛い甘酢タレでお肉も野菜もたっぷり食べれます。
このレシピの生い立ち
油淋鶏も辛いのも大好きなので。鶏肉は前処理が面倒なので火の通りが早い薄切りの豚肉を使って時短簡単に。写真は食べラー大さじ1入れてます。

ピリッと辛い甘酢タレでお肉も野菜もたっぷり食べれます。
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油淋鶏も辛いのも大好きなので。鶏肉は前処理が面倒なので火の通りが早い薄切りの豚肉を使って時短簡単に。写真は食べラー大さじ1入れてます。

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豚肉の薄切りと食べラーで!ピリ辛油淋鶏風

YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658

ピリッと辛い甘酢タレでお肉も野菜もたっぷり食べれます。
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油淋鶏も辛いのも大好きなので。鶏肉は前処理が面倒なので火の通りが早い薄切りの豚肉を使って時短簡単に。写真は食べラー大さじ1入れてます。

ピリッと辛い甘酢タレでお肉も野菜もたっぷり食べれます。
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材料

2人分
  • 豚肉薄切り 150g
  • ★醤油・酒 各大さじ1
  • ★生姜すりおろし(チューブ使用) 2〜3センチ
  • 片栗粉 大さじ1
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆砂糖(きび糖使用) 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆酢 大さじ1
  • ☆食べるラー油 大さじ1/2〜
  • 油(米油使用) 適量
  • 葉野菜 たっぷり
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作り方

  1. 1

    ☆のタレを合わせておく。
    下に敷く葉野菜を準備する。

    • 豚肉の薄切りと食べラーで!ピリ辛油淋鶏風作り方1写真
  2. 2

    ボウルまたはビニール袋に豚肉と★を入れてもみ込む。

    • 豚肉の薄切りと食べラーで!ピリ辛油淋鶏風作り方2写真
  3. 3

    片栗粉を加え混ぜる。

    • 豚肉の薄切りと食べラーで!ピリ辛油淋鶏風作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を1センチほど入れて、豚肉を薄く平らに形を整えながら揚げ焼きにする。

    • 豚肉の薄切りと食べラーで!ピリ辛油淋鶏風作り方4写真
  5. 5

    しっかり油を切る。
    合わせておいたタレをレンジで30秒温める。

    • 豚肉の薄切りと食べラーで!ピリ辛油淋鶏風作り方5写真
  6. 6

    器にお好みの葉野菜を敷いた上に揚げ焼きした豚肉を乗せる。
    温めたタレをかけて出来上がり。

    • 豚肉の薄切りと食べラーで!ピリ辛油淋鶏風作り方6写真
  7. 7

    食べるラー油にはガーリックやごま油が入っているものが多いので、タレはシンプルに。原材料を見てごま油など足して調整しても。

    • 豚肉の薄切りと食べラーで!ピリ辛油淋鶏風作り方7写真

コツ・ポイント

しっかり味なので、野菜はたっぷり♪一緒に食べると美味しいです。タレはたっぷり野菜を食べられる量です。キャベツの千切りに乗せていますが、時間が経つと野菜から水分が出てきます。家族時間差で食べる場合は別添えにしてタレはつけながらでも。

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YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658
2020/06/22 22:01に公開
ご飯・お酒大好き!苦手な物は甘い飲み物と甘いおかず酒のつまみは塩気のあるもので共感できる方がいると嬉しいです(*^^*)「鯖♡同盟」会員No.41
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このレシピのキーワード

油淋鶏 片栗粉 酒 豚薄切り肉 米

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