肉巻きおにぎり

ぷらむりん
ぷらむりん @cook_40355683

冷やし中華のお供は、肉巻きおにぎり。
息子も大満足!
このレシピの生い立ち
お米とお肉の組み合わせは最高!
子供達は大喜びです。

肉巻きおにぎり

冷やし中華のお供は、肉巻きおにぎり。
息子も大満足!
このレシピの生い立ち
お米とお肉の組み合わせは最高!
子供達は大喜びです。

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材料

4人分
  1. ご飯 3合
  2. ゴマ 大さじ1
  3. 麺つゆ 大さじ2
  4. 豚バラ肉 400g
  5. 小麦粉 適量
  6. ごま 適量
  7. 焼肉のたれ 適量

作り方

  1. 1

    ご飯に麺つゆとゴマを入れ混ぜる。

  2. 2

    ご飯を丸めて豚バラを巻く。

  3. 3

    ご飯が暖かいうちに巻くと、お肉の油が馴染んで巻きやすいです。

  4. 4

    お肉に小麦粉をまぶします。

  5. 5

    フライパンを熱し、ごま油を引いて、強火で転がしながら焼いていきます。

  6. 6

    全体に焼き色がついたら弱火にして、焼肉のタレを入れてからめます。

  7. 7

    お皿に盛ってゴマをかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

焼肉のタレは焦げやすいので、火加減に気をつけてください。

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