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フライパンで簡単♪トマトのオムレツ
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フライパンで簡単♪トマトのオムレツ-レシピのメイン写真

フライパンで簡単♪トマトのオムレツ

管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947

◎フライパンで焼くだけ簡単♪
◎トマトの甘み引き立つ♪
◎朝ごはんやランチ、作り置きおかずに♪
このレシピの生い立ち
週末の作り置きとして

◎フライパンで焼くだけ簡単♪
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フライパンで簡単♪トマトのオムレツ

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◎フライパンで焼くだけ簡単♪
◎トマトの甘み引き立つ♪
◎朝ごはんやランチ、作り置きおかずに♪
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◎トマトの甘み引き立つ♪
◎朝ごはんやランチ、作り置きおかずに♪
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材料

2〜3人分
  • トマト 1個
  • 卵 4個
  • バター 10g
  • [調味料A]
  • 牛乳 大さじ2
  • 粉チーズ 大さじ1
  • 塩コショウ 各少々
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作り方

  1. 1

    トマトはさいの目切り。卵と調味料Aを混ぜ、トマトを入れる。

    • フライパンで簡単♪トマトのオムレツ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバターを熱し、1を流し込む。弱火で蓋をして7〜10分蒸し焼き。

    • フライパンで簡単♪トマトのオムレツ作り方2写真
  3. 3

    三つ折りにしたら完成！
    ※卵の状態はお好みで！

    • フライパンで簡単♪トマトのオムレツ作り方3写真
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管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947
2020/06/22 05:11に公開
YURIKO/管理栄養士-食卓に笑顔があふれるおいしいごはん-・背伸びしない平日の晩ごはんレシピ・心にゆとりができる作り置きおかずや時短レシピ★YouTubeで料理動画配信中→『ゆり子のおいしい暮らし』で検索★Instagramで平日の晩ごはん記録中→『yuriko_momrecipe』で検索つくれぽ励みになります！本当にありがとうございます皆様の食卓に笑顔があふれますように
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このレシピのキーワード

オムレツ トマト バター 牛乳 卵

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