鶏肉と夏野菜の煮込 にこまる◡̈⃝ @cook_40212017 旬の野菜を食べることは、身体に優しいこのレシピの生い立ち旬の野菜をたくさん食べたくて もっと読む 旬の野菜を食べることは、身体に優しいこのレシピの生い立ち旬の野菜をたくさん食べたくて もっと読む 鶏肉と夏野菜の煮込 にこまる◡̈⃝ @cook_40212017 旬の野菜を食べることは、身体に優しいこのレシピの生い立ち旬の野菜をたくさん食べたくて もっと読む 旬の野菜を食べることは、身体に優しいこのレシピの生い立ち旬の野菜をたくさん食べたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鶏モモ肉 1枚 ズッキーニ 1本 玉ねぎ 1/2個 パプリカ 1/2個 にんにくチューブ 3cm 塩 小さじ1/2 こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏モモ肉はひと口大に切り、塩こしょう（分量外）をもみこんでおく。 2 ズッキーニは5mm程の輪切、玉ねぎは2〜3mm程の薄切、パプリカは1.5cm程の角切、トマトは2cm程のザク切りにする 3 鍋に油を敷いて鶏モモ肉を、2〜3分炒める。 4 切った野菜とにんにくチューブ、塩こしょうを入れ蓋をして弱火〜中火で10分ほど煮込む。焦げないように、たまにかき混ぜる コツ・ポイント 焦げないように、煮込み中はたまに混ぜてください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20904411 コピーしました！ にこまる◡̈⃝ @cook_40212017 2020/06/25 23:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 個人的な覚え書きを載せていきます。よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 パプリカ ズッキーニ 鶏もも肉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 夏バテ予防！簡単10分大根おろし梅うどん こたつの上のウェディングケーキ エレンギたこ焼き 素麺入れて☆簡単えびの生春巻き さっぱりソース仕立てのベーコンステーキ☆ 柔らか〜！むね肉でハニーマスタードチキン ♡カニカマと卵で！とろーり餡の天津飯♡ 圧力鍋で☆トロトロ♪手羽元甘辛さっぱり煮 スフレチーズケーキ 朝ごはんに✨魚を食べる ご飯 ねこ Smoked Apple Pie Mexican candy shots Opa Erich's Hackepeter (German Steak Tartare) Romanian cheese doughnuts – Papanași Pina Colada Smoothie キャロットラペ あらかぶ（カサゴ)と玉ねぎのお味噌汁 砂肝とにらの辛口ナムル風 ちょい辛じゃじゃ麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20904411
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