いんげんとカニカマのマヨ和え

Name: いんげんとカニカマのマヨ和え
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: いんげん 100ｇ; カニカマ 30ｇ; ★マヨネーズ 大さじ2/3; ★粒マスタード 小さじ1/2; ★酢 小さじ1/2

砺波市 @tonavege

茹でて和えるだけ
このレシピの生い立ち
いんげんをマヨネーズで和えました。カニカマを入れて、うま味アップ。今回のカニカマは、減塩タイプを使用しました。

いんげんとカニカマのマヨ和え

砺波市 @tonavege

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材料

2人分

いんげん 100ｇ
カニカマ 30ｇ
★マヨネーズ大さじ2/3
★粒マスタード小さじ1/2
★酢小さじ1/2

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作り方

1

いんげんは、両端を切り落とす。２～３等分に切る。
2

鍋に、水、塩（分量外）をわかし、①を茹でる。ザルにあげ、水気を切る。
3

カニカマは手でほぐしておく。
4

ボウルに②、③、★の調味料を入れて和える。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】４８ｇ

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つくれぽ

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砺波市 @tonavege

2022/08/25 07:42に公開

富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください　(^_^)/となベジプロジェクト　　　⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html　

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いんげんカニカマ

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