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宮崎辛飯で簡単よだれ鶏
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宮崎辛飯で簡単よだれ鶏-レシピのメイン写真

宮崎辛飯で簡単よだれ鶏

宮崎冷や汁
宮崎冷や汁 @cook_40266476

レンジでチンした鶏むね肉に宮崎辛飯を使った簡単タレでパパっとできる「よだれ鶏」
このレシピの生い立ち
宮崎辛飯を使って簡単な中華タレを作ってみました

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宮崎辛飯で簡単よだれ鶏

宮崎冷や汁
宮崎冷や汁 @cook_40266476

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 料理酒 大匙1
  3. 塩 小匙2/3
  4. タレ
  5. 宮崎辛飯 大匙2
  6. 酢 大匙2
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮目を下にし、耐熱皿にのせ、料理酒・塩を上から降ったらラップをふんわりかけ500Wレンジで5分。

    • 宮崎辛飯で簡単よだれ鶏作り方1写真
  2. 2

    ①を、ラップをしたまま30分ほど放置し中まで火を通す

    • 宮崎辛飯で簡単よだれ鶏作り方2写真
  3. 3

    タレをあわせる。

    • 宮崎辛飯で簡単よだれ鶏作り方3写真
  4. 4

    ②をスライスしお皿ににのせ、③をかけて出来上がり。
    お好みでパクチーなどを添えて

    • 宮崎辛飯で簡単よだれ鶏作り方4写真

コツ・ポイント

むね肉の大きさでレンジの時間がかわります。表面に火が通ってればOKです。中は余熱で火が通ります。

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宮崎冷や汁
宮崎冷や汁 @cook_40266476
2020/06/28 04:48に公開
宮崎県の郷土料理「冷や汁」の素晴らしさを知ってもらいたいと専門サイトを立ち上げました。http://hiyajiru.com/冷たい「味噌汁かけご飯」と思われがちですが、いりこや胡麻・ピーナッツなどをすり鉢ですり、味噌を焼く工程があったりととても手間がかかった料理です。水で溶くだけの「冷や汁の素」を使うととても手軽です♪野菜や薬味を変えたり、ちょい足しなどのアレンジレシピも公開します。
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