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[糖質制限]本格的!海老のスパイスカレー
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[糖質制限]本格的!海老のスパイスカレー-レシピのメイン写真

[糖質制限]本格的!海老のスパイスカレー

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
福岡県北九州市

カレースパイスの効いたエスニックな海老カレー。
暑い夏に食べたくなる!
このレシピの生い立ち
簡単だけど本格的なエスニックカレー。お好みのシーフードでも美味しく作れます♪

カレースパイスの効いたエスニックな海老カレー。
暑い夏に食べたくなる!
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[糖質制限]本格的!海老のスパイスカレー

ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
福岡県北九州市

カレースパイスの効いたエスニックな海老カレー。
暑い夏に食べたくなる!
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簡単だけど本格的なエスニックカレー。お好みのシーフードでも美味しく作れます♪

カレースパイスの効いたエスニックな海老カレー。
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材料

2人分
  • ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用
  • むき海老 100g
  • ☆玉ねぎ 50g
  • ☆ニンニク 1かけ
  • ☆生姜 1かけ
  • ★トマト缶 1/2缶
  • ★カレー粉 大さじ2
  • ★塩 小さじ1/4
  • 水 100㏄
  • 生クリーム 50㏄
  • オリーブオイル 適量
  • ガラムマサラ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは2㎝角に切り、ニンニクは芽を取っておく。

  2. 2

    ☆を『ぶんぶんチョッパー』に入れる。

    • [糖質制限]本格的!海老のスパイスカレー作り方2写真
  3. 3

    蓋をして、ぶんぶんする。

    • [糖質制限]本格的!海老のスパイスカレー作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをひき、3を炒める。

    • [糖質制限]本格的!海老のスパイスカレー作り方4写真
  5. 5

    むき海老を加え、更に炒める。

    • [糖質制限]本格的!海老のスパイスカレー作り方5写真
  6. 6

    火が通ったら★を加え、しっかり炒める。

    • [糖質制限]本格的!海老のスパイスカレー作り方6写真
  7. 7

    水を加え、一煮立ちしたら生クリームを入れて混ぜ合わせ、仕上げにガラムマサラを加えて完成!

    • [糖質制限]本格的!海老のスパイスカレー作り方7写真

コツ・ポイント

・辛味が苦手な方は、カレー粉を少なめにしてお作りください。

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ぶんぶんチョッパー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
2022/08/17 01:22に公開
福岡県北九州市
\150万人以上が愛用/え、みじん切りだけ⁉️それもったいない!公式がお届けする🎁ぶんぶんチョッパーを使った簡単時短レシピ🍳
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このレシピのキーワード

カレー トマト缶 剥きエビ 生クリーム にんにく カレー粉 玉ねぎ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20916967
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