ひじきチャーハン ＊．ｍｅＧ＋° @cook_40310726 味付けは麺つゆオンリー。笑このレシピの生い立ち栄養たっぷり ひじきを手軽に食べよう♪ もっと読む 味付けは麺つゆオンリー。笑このレシピの生い立ち栄養たっぷり ひじきを手軽に食べよう♪ もっと読む ひじきチャーハン ＊．ｍｅＧ＋° @cook_40310726 味付けは麺つゆオンリー。笑このレシピの生い立ち栄養たっぷり ひじきを手軽に食べよう♪ もっと読む 味付けは麺つゆオンリー。笑このレシピの生い立ち栄養たっぷり ひじきを手軽に食べよう♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 芽ひじき(乾燥) 4g ごま油 小さじ1 卵 1個 油 大さじ1 温かいご飯 約400g ★青ネギ(小口切り) 大さじ1 ★ちりめんじゃこ 大さじ3 ★白ごま 大さじ1 麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじきは水に10分つけてもどし、さっと洗って水をしっかりきる。 2 ボールにもどしたひじきを入れ、ごま油を和えて、レンチン1分しておく。 3 フライパンを強火で温めて、油をひき、卵を炒める。 4 たまこが固まる前に、ご飯を入れて炒める。 5 ②と★も入れてさらに炒める。 6 パラパラになってきたら、めんつゆで味付け。 7 完成！盛り付け！ コツ・ポイント パラパラに仕上げるため、ひじきはしっかり水分をとること！キッチンペーパーに包んで絞ると楽です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20917276 コピーしました！ ＊．ｍｅＧ＋° @cook_40310726 2020/06/28 03:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 小4男児の母★ 小学校給食のおばちゃんです♪ 野菜嫌いの息子と日々戦ってます。笑 KALDI大好き！ もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 じゃこ ひじき 卵 ご飯 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ 【シンプル】皮付き肉じゃが 安くて簡単！豚バラ軟骨の塩味豚の角煮風 ライタ(スパイスカレー用ヨーグルトソース そうめんで豆乳担々麺 ミルクティー カボチャ煮物 しっとり 黄金比 明太子スパゲティ キャベツと卵だけ！！居酒屋風キャベ山！！ 簡単☆濃厚レアチーズケーキ 30分で！時短簡単もっちもち白パン Beef Yakiniku Healthy Okonomiyaki Red Velvet Cookies Pad Thai Worlds Best Meatloaf 混ぜて焼くだけ！バスク風チーズケーキ 子供も大好きチーズウインナーリゾット ツナとキャベツの和風パスタ ソースご飯風オートミール粥 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20917276
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