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ヘルシー黒蜜ゼスプリキウイ
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ヘルシー黒蜜ゼスプリキウイ-レシピのメイン写真

ヘルシー黒蜜ゼスプリキウイ

ちびっこゆい
ちびっこゆい @cook_40039607

身体に良い食事、沢山とりましょう!
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも、罪悪感なしで沢山良い物がたべたくて!掛け合わせしてみました。

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ちびっこゆい
ちびっこゆい @cook_40039607

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材料

  • 豆腐 150グラム 1パック
  • ゼスプリキウイ グリーン 1個
  • きなこ たっぷり
  • 黒蜜 たっぷり
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作り方

  1. 1

    豆腐1パックは、軽く水切りしておく。

  2. 2

    ゼスプリキウイの皮をむき、食べやすい大きさにスライス。

  3. 3

    1の豆腐も食べやすい大きさにスライスし、キウイと交互に盛り付け、仕上げに黒蜜ときなこをたっぷりかけと、出来上がり。

コツ・ポイント

豆腐は絹のほうが滑らかです。

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ちびっこゆい
ちびっこゆい @cook_40039607
2022/08/14 07:52に公開
今年の4月に、主人の転勤で名古屋から長崎に引っ越してきました。&4月に長崎市で第二子を出産。現在は、5歳の娘と3か月の息子の二児の母になりました。子育て奮闘中の主婦です。下の子がもう少し大きくなったら行動範囲を広げ、美味しいものを探しに、食べ歩きしたいです。
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このレシピのキーワード

きな粉 キウイ 豆腐

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