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焼肉のタレで♡ズッキーニとチーズの肉巻き
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焼肉のタレで♡ズッキーニとチーズの肉巻き-レシピのメイン写真

焼肉のタレで♡ズッキーニとチーズの肉巻き

ゆぅのご飯
ゆぅのご飯 @cook_40357287

★チーズはチェダーでもなんでもOK
★豚モモではなく豚バラでも
★焼肉のタレは中辛でも辛口でも
このレシピの生い立ち
余りがちな焼肉のタレが活用できないか考え、たどり着きました

★チーズはチェダーでもなんでもOK
★豚モモではなく豚バラでも
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焼肉のタレで♡ズッキーニとチーズの肉巻き

ゆぅのご飯
ゆぅのご飯 @cook_40357287

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材料

  • ◎豚モモ薄切り 約200g
  • ◎ズッキーニ 1本
  • ◎切れてるチーズ(他スライスなど何でもOK) 5枚くらい
  • A.塩こしょう 少々
  • A.片栗粉 適量
  • A.焼肉のたれ(甘口使用) 大さじ3
  • A.いりごま(仕上げ用) 少々
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作り方

  1. 1

    チーズ、ズッキーニを縦5cm位の長さに切る

    • 焼肉のタレで♡ズッキーニとチーズの肉巻き作り方1写真
  2. 2

    お肉をぐるぐる巻き終わったら、塩こしょう、片栗粉をまぶす

    • 焼肉のタレで♡ズッキーニとチーズの肉巻き作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をひき、巻き終わりを下にして焼く

    全面に火が通ったら、蓋をして弱火で1分位蒸し焼きにする

    • 焼肉のタレで♡ズッキーニとチーズの肉巻き作り方3写真
  4. 4

    火が通ったら、焼肉のタレを入れて煮からめる

    • 焼肉のタレで♡ズッキーニとチーズの肉巻き作り方4写真
  5. 5

    最後にいりごまを振りかけて完成

    • 焼肉のタレで♡ズッキーニとチーズの肉巻き作り方5写真

コツ・ポイント

チーズはお好みで増量しても良いです！途中焼く時はみ出ても焼けると固まるので大丈夫です(^^)

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ゆぅのご飯
ゆぅのご飯 @cook_40357287
2022/08/19 05:09に公開
簡単ヘルシーにできるレシピを日々考えています(^^)
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このレシピのキーワード

焼き肉 肉巻き 片栗粉 ズッキーニ 豚もも薄切り

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