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もちもち！おからとバナナのヘルシーケーキ
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もちもち！おからとバナナのヘルシーケーキ-レシピのメイン写真

もちもち！おからとバナナのヘルシーケーキ

えりfactory
えりfactory @cook_40139905

バターと卵は不使用！バナナとおから入り！子供のおやつやダイエット中のおやつにおすすめです^ ^もちもち生地！
このレシピの生い立ち
バナナとおからを消費したく、バターは切らしていたときに、混ぜてドーンと焼いてみました^ ^
素朴な味わい、もちもちしたソフトクッキーのようなものです★

バターと卵は不使用！バナナとおから入り！子供のおやつやダイエット中のおやつにおすすめです^ ^もちもち生地！
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バナナとおからを消費したく、バターは切らしていたときに、混ぜてドーンと焼いてみました^ ^
素朴な味わい、もちもちしたソフトクッキーのようなものです★

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もちもち！おからとバナナのヘルシーケーキ

えりfactory
えりfactory @cook_40139905

バターと卵は不使用！バナナとおから入り！子供のおやつやダイエット中のおやつにおすすめです^ ^もちもち生地！
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バナナとおからを消費したく、バターは切らしていたときに、混ぜてドーンと焼いてみました^ ^
素朴な味わい、もちもちしたソフトクッキーのようなものです★

バターと卵は不使用！バナナとおから入り！子供のおやつやダイエット中のおやつにおすすめです^ ^もちもち生地！
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バナナとおからを消費したく、バターは切らしていたときに、混ぜてドーンと焼いてみました^ ^
素朴な味わい、もちもちしたソフトクッキーのようなものです★

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材料

鉄板1枚部
  • 薄力粉(ふるっておく) 120g
  • 砂糖 40g
  • 塩 ひとつまみ
  • ベーキングパウダー 4g
  • おから 50g
  • バナナ(フォークでつぶす) 2本
  • 牛乳 50g
  • サラダ油 5g
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作り方

  1. 1

    ★の材料をボールに入れて軽くまぜる。

  2. 2

    バナナと牛乳とサラダ油を加えてひとまとめにする。

  3. 3

    冷蔵庫で30分程度寝かせる。

  4. 4

    鉄板にクッキングシートをひき、生地を流して均等な厚さにのばす。

    • もちもち！おからとバナナのヘルシーケーキ作り方4写真
  5. 5

    180度に余熱したオーブンで20分程度焼く。粗熱がとれたらカットする。

    • もちもち！おからとバナナのヘルシーケーキ作り方5写真

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけ！材料もシンプルで簡単にできます^ ^おからがなければ薄力粉やきなこにかえてもok！牛乳を豆乳にかえてアレっ子にも！

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えりfactory
えりfactory @cook_40139905
2020/07/03 11:16に公開
パティシエ5年、カフェで料理を1年作っていました^ ^おうちごはん、おうちお菓子を気まぐれ更新★
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このレシピのキーワード

ケーキ おから バナナ 牛乳 薄力粉

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