山﨑Kitchen《鯛》エスニック蒸し

おかぴぃ0418
おかぴぃ0418 @cook_40190315

エスニック好きなわが家にはたまらない一品!メインは鯛ですが、タレのかかったもやしがとても美味しいです(笑)
このレシピの生い立ち
レシピサイトに載っていて美味しそうだったので作ってみました。

山﨑Kitchen《鯛》エスニック蒸し

エスニック好きなわが家にはたまらない一品!メインは鯛ですが、タレのかかったもやしがとても美味しいです(笑)
このレシピの生い立ち
レシピサイトに載っていて美味しそうだったので作ってみました。

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材料

  1. 《メイン》
  2. 真鯛切り身 2切れ(300g)
  3. もやし 1袋
  4. パクチー 1袋
  5. 《タレ》
  6. はちみつ 小さじ2
  7. レモン 大さじ2
  8. ナンプラー 大さじ2
  9. ごま 大さじ2
  10. にんにくチューブ 小さじ1
  11. 鷹の爪 1本
  12. 《その他》
  13. お酒 大さじ2
  14. オイスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1

    《朝の下ごしらえ》

  2. 2

    鯛をひと口サイズに切っておく。骨が固い場合は骨をキッチンはさみで切る

  3. 3

    タレをあわせておく

  4. 4

    パクチーは3センチ幅に切っておく

  5. 5

    必要なものをセット

  6. 6

    《夜の仕上げ》

  7. 7

    大皿にもやしをひく

  8. 8

    その上に鯛をのせ、お酒とオイスターソースをかける

  9. 9

    ふんわりとラップをかけ、500wで6分チンして、あら熱がとれるまでラップをしたまはましばらく放置

  10. 10

    お皿に盛り、パクチーを載せて、タレをかければ完成!

コツ・ポイント

タレはかなり多めにできるので、各自好みにあわせて好きなだけかけてください!

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おかぴぃ0418
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仕事に行く前に下ごしらえをして、帰ってきて30分で夕ご飯♪を目指すフルタイム勤務の男の子ママです。自分のメモ用と家族間の情報共有用レシピ掲載中☆
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