粉類は計ってポリ袋

空気を入れてポリ袋の口を盛ってシャカシャカ。

オイル(80g)と牛乳が入ったボウルに入れて手で混ぜる。握って形がつくくらいでオイルを調整。

型抜きして180度に余熱したオープンで20分焼く。手で形を作ってもザクザクして美味しい。