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レンジで簡単☆もやし中華ナムル
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レンジで簡単☆もやし中華ナムル-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆もやし中華ナムル

*tomochi*
*tomochi* @cook_40071403

レンジで簡単に♪
火も使わないので、洗い物も少ない!
このレシピの生い立ち
簡単にできるもやし料理の1つ。夏場は特に台所に立ちたくないので(笑)

レンジで簡単に♪
火も使わないので、洗い物も少ない!
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*tomochi*
*tomochi* @cook_40071403

レンジで簡単に♪
火も使わないので、洗い物も少ない!
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簡単にできるもやし料理の1つ。夏場は特に台所に立ちたくないので(笑)

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火も使わないので、洗い物も少ない!
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簡単にできるもやし料理の1つ。夏場は特に台所に立ちたくないので(笑)

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材料

もやし1袋分
  • もやし 1袋
  • ●鶏ガラスープの素 大1/2
  • ●醤油 小1
  • ●ごま油 大1
  • ●塩 少々
  • ●おろしにんにく 2〜3cm
  • ●鷹の爪(なければ一味や七味) 少々
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作り方

  1. 1

    もやしの袋を開け、開け口から水を入れてフリフリし、水をきる。
    →袋のままレンジで3分

  2. 2

    もやしの水を切る。
    (できれば、密閉袋に移し替えて) ●を入れ、フリフリして完成★
     ※時間を置くと、染みて更に美味しい

    • レンジで簡単☆もやし中華ナムル作り方2写真

コツ・ポイント

水切り時に溢さないように

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*tomochi*
*tomochi* @cook_40071403
2020/07/04 12:22に公開
★簡単で美味しいもの&お菓子が大スキ★_(┐「ε:)_…ぐぅぅぅ(お腹の音)(↑こんな感じですが3児の母)母歴10年ダイエットせずモデル並?細身キープしてます。基本的に動くのと、苦い・辛い・クサイは苦手。寝ることが大好き!笑*レポ掲載が遅れる時があります。すみません。▼基本的には、珍しい調味料や材料は使わずにできるレシピを載せてます♪節約料理・キャラ弁・冷凍保存方法など
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