簡単♪キャベツとひじきのツナ和え
ミナクックちゃん @cook_40258243
キャベツ、にんじん、ツナ、ひじきが入った栄養満点な副菜です♪
子どももパクパク食べてくれます！
このレシピの生い立ち
ひじきを使いたくて！
簡単♪キャベツとひじきのツナ和え
キャベツ、にんじん、ツナ、ひじきが入った栄養満点な副菜です♪
子どももパクパク食べてくれます！
このレシピの生い立ち
ひじきを使いたくて！
作り方
- 1
ひじきは水で戻しておく。キャベツと人参は千切りにする。
- 2
耐熱容器にキャベツ、にんじん、ひしき、汁ごとのツナを入れてラップをして600wで4分加熱。
- 3
熱が冷めたら水気を絞り、調味料と和える。
- 4
完成！
-
コツ・ポイント
ひじきは芽ひじきを使っていますがなんでも◎
調味料は少なめなのでしっかり味付けしたいときは少し多めにしてください。
似たレシピ
-
-
-
ササッと栄養満点！ツナキャベひじきご飯 ササッと栄養満点！ツナキャベひじきご飯
ひじきは煮物だけじゃない！ツナ、キャベツ、ひじき。意外な組合わせだけど、これがうまーい(*^-^*)簡単栄養満点！
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20933241
