ブラウンマッシュルームのトマトキーマ ベジギャル @cook_40229468 トマトときのこの身体に優しいスパイスキーマカレー★美肌効果もっこのレシピの生い立ちきのこがたくさんあったので＾＾ もっと読む トマトときのこの身体に優しいスパイスキーマカレー★美肌効果もっこのレシピの生い立ちきのこがたくさんあったので＾＾ もっと読む ブラウンマッシュルームのトマトキーマ ベジギャル @cook_40229468 トマトときのこの身体に優しいスパイスキーマカレー★美肌効果もっこのレシピの生い立ちきのこがたくさんあったので＾＾ もっと読む トマトときのこの身体に優しいスパイスキーマカレー★美肌効果もっこのレシピの生い立ちきのこがたくさんあったので＾＾ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オリーブオイル 大さじ2 玉ねぎ 1/3玉 鶏胸肉 50g〜 ブラウンマッシュルーム 5個 天然塩 適量 クミン 小さじ1/2〜 コリアンダーパウダー 小さじ1/2〜 ターメリック 小さじ1/2 ガラムマサラ お好み ジンジャーパウダー 少々 ガーリックパウダー 少々 トマトピューレ 1/2袋(70g) 酵素玄米 140g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オリーブオイルをしいたフライパンにみじん切りにした玉ねぎ、鶏胸肉、きのこ、塩を加え炒める 2 スパイスを加え混ぜて 3 トマトピューレを混ぜ合わせるだけ！ 4 酵素玄米ご飯と一緒に盛り付けて『★完成★』 コツ・ポイント 簡単！笑笑 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20934158 コピーしました！ ベジギャル @cook_40229468 2020/07/05 11:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お野菜料理研究家○腸を整えてキレイとハッピーになる○栄養満点×痩せ体質づくり〇" ㌍計算不要 "の楽しく食べれるごはん*健康オタク♡主食は発芽玄米(instagram:@vegegal_organic) もっと読む このレシピのキーワード キーマ ブラウンマッシュルーム クミン 玄米 玉ねぎ しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 朝ごはんに☆おいしいハムチーズトースト 簡単ふわふわ卵のかきたま汁☆簡単和風だしレシピ 【簡単作り置き副菜】しらたきときのこの炒め煮 べーコン入りスクランブルエッグ☆ 柔らか鶏むね肉とシャキシャキ蓮根★青のり塩焼き 漬けて焼くだけ！手羽元タンドリーチキン！ ☺簡単常備菜和食♪こんにゃくのおかか煮☺ ツナと白菜のトロトロ煮 生地なし簡単キッシュ 豚挽肉と千切りじゃがいもの甘辛炒め＊ My Best Baked Buttered Pork Chops My Southern Black Eyed Peas with Collard Greens 15 minute cheesy potato wedges Gyudon Red Lentil Turnip Curry(Rice Cooker Version) 激うま！さば味噌缶のシャキシャキ和え ほうれん草と細天の和えもの 我が家のサモサ☆インド 甘み凝縮☆焼きオニオンスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20934158
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