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茄子とピーマン・シメジの肉味噌炒め。
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茄子とピーマン・シメジの肉味噌炒め。-レシピのメイン写真

茄子とピーマン・シメジの肉味噌炒め。

クックTQ3N4B☆
クックTQ3N4B☆ @cook_40296897

* 茄子とピーマン・シメジと、豚こま切れ肉を、味噌で炒めました。
このレシピの生い立ち
* 味噌+砂糖で甘辛く、ラー油でピリ辛。

* 茄子とピーマン・シメジと、豚こま切れ肉を、味噌で炒めました。
このレシピの生い立ち
* 味噌+砂糖で甘辛く、ラー油でピリ辛。

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茄子とピーマン・シメジの肉味噌炒め。

クックTQ3N4B☆
クックTQ3N4B☆ @cook_40296897

* 茄子とピーマン・シメジと、豚こま切れ肉を、味噌で炒めました。
このレシピの生い立ち
* 味噌+砂糖で甘辛く、ラー油でピリ辛。

* 茄子とピーマン・シメジと、豚こま切れ肉を、味噌で炒めました。
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* 味噌+砂糖で甘辛く、ラー油でピリ辛。

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材料

2人分
  1. 「材料」
  2. 茄子 3本
  3. ピーマン 一袋(5個)
  4. シメジ 50g
  5. 豚こま切れ肉 100g
  6. 「調味料」
  7. 白みそ 大匙2杯
  8. 砂糖 大匙2杯
  9. 炒め油(サラダ油) 大匙2杯
  10. ラー油 大匙1杯
  11. 塩コショウ(下味・味付けで) 小匙2杯
  12. 水溶き片栗粉 50ml
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作り方

  1. 1

    茄子は、1㎝幅で切る。ピーマンは、ヘタと種を取り、1cm幅で切る。しめじは石附を取り、ほぐす。

    • 茄子とピーマン・シメジの肉味噌炒め。作り方1写真
  2. 2

    大きめのフライパンに、油を引き、先ず豚小間切り肉を炒める。野菜を加えさらに、炒める。
     合わせ調味料を加え、良く炒める。

    • 茄子とピーマン・シメジの肉味噌炒め。作り方2写真
  3. 3

    味噌がしみ込んだら、仕上げに水溶き片栗粉で、とろみをつける。ラー油を回しかける。

    • 茄子とピーマン・シメジの肉味噌炒め。作り方3写真
  4. 4

    器に盛り付ければ、完成です。

    • 茄子とピーマン・シメジの肉味噌炒め。作り方4写真

コツ・ポイント

* 予め、調味料は合わせて置く。

* 野菜がしんなり炒まったら、調味料を加える。

* 仕上げに、水溶き片栗粉でとろみをつける。

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クックTQ3N4B☆
クックTQ3N4B☆ @cook_40296897
2022/08/28 10:43に公開
 美味しいご飯。  美味しい食材。 「定番レシピ」  「簡単レシピ」珍しい「食材。」 食べたくなる「レシピ。」美味しいを求めて、西へ東へ。「秋らしく、かぼちゃ」にしました^^。
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