油不使用で簡単鯖レシピです♡このレシピの生い立ち鯖を使って辛味のあるものが食べたくなって作ってみました♡
ジップロックに鯖とコチュジャン、醤油、みりんを加え揉み込み下味冷凍。
解凍後、フライパンにフライパン用アルミホイルを敷いて両面焼いたら完成。
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