無限しりしり クックX5KM9J☆ @cook_40359245 3歳になりたての娘も大好き！シーチキンって便利～♪このレシピの生い立ち簡単に彩りの良い1品が作りたくて… もっと読む 3歳になりたての娘も大好き！シーチキンって便利～♪このレシピの生い立ち簡単に彩りの良い1品が作りたくて… もっと読む 無限しりしり クックX5KM9J☆ @cook_40359245 3歳になりたての娘も大好き！シーチキンって便利～♪このレシピの生い立ち簡単に彩りの良い1品が作りたくて… もっと読む 3歳になりたての娘も大好き！シーチキンって便利～♪このレシピの生い立ち簡単に彩りの良い1品が作りたくて… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 人参 1本 ピーマン 2個 ごま油 適量 シーチキン 1缶 麺つゆ 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参とピーマンを千切りする 2 ごま油を熱したフライパンで人参をしんなりするまで炒める 3 ピーマンとシーチキンを加えて炒める 4 麺つゆを加えて全体が馴染むまで炒める コツ・ポイント 特になし！炒め具合はお好みで 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20936202 コピーしました！ クックX5KM9J☆ @cook_40359245 2022/08/30 07:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ にんじん ピーマン 似たレシピ その他のレシピ 【煮込まないスープ】旨辛な豚にら玉スープ ズッキーニ中華炒め♪簡単 焼きハヤシスパ★動画あり★ ひき肉とキャベツの油揚げロール煮 チーズスコーン 材料1つで大人気☆ハニーケチャップ厚揚げ 甘～い♡うちのさつま芋入りシチュー ぶりの煮付け もやしとワカメときゅうりのナムル レンジで簡単！じゃが芋と人参のきんぴら Waffles Air Fryer Mini Pizza Soft Chewy Braided Raisin Bread California Farm Sweet and Sour Pork Ribs Vegetarian Lentil Tacos めんたいマヨチーズトースト 私の豆乳ラテ 【簡単ランチ】炊飯器でカレーピラフ レンチン☆蒸しナス(にんにく醤油ダレ) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20936202
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