オクラと大根のとろろあえ leoma @cook_40049186 冷蔵庫の残り物野菜と冷凍とろろで作りました。このレシピの生い立ち冷蔵庫に残った野菜と冷凍のとろろでさっくり もっと読む 冷蔵庫の残り物野菜と冷凍とろろで作りました。このレシピの生い立ち冷蔵庫に残った野菜と冷凍のとろろでさっくり もっと読む オクラと大根のとろろあえ leoma @cook_40049186 冷蔵庫の残り物野菜と冷凍とろろで作りました。このレシピの生い立ち冷蔵庫に残った野菜と冷凍のとろろでさっくり もっと読む 冷蔵庫の残り物野菜と冷凍とろろで作りました。このレシピの生い立ち冷蔵庫に残った野菜と冷凍のとろろでさっくり もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 冷凍とろろ １パック 大根 ５センチ ニラ 半束 オクラ ３、４本 白だし 大さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラはヘタを落として３ミリの輪切り、大根は皮をむいてイチョウ、ニラは２センチのざく切り。冷凍とろろは常温で戻す。 2 耐熱の器に大根、オクラ、ニラを入れてひたひたの水で2分レンジをかける。すぐに水を切る。 3 水分を十分に切った２にとろろをかけ、白だしで味をつける。 コツ・ポイント 電子レンジをかけた後すぐ水をきる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20937164 コピーしました！ leoma @cook_40049186 2022/08/28 04:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 台所は工房（Werkstatt）だ。時間がない、お金がない、店がしまっている、という環境の中で孤独に食材と戦う日々。 もっと読む このレシピのキーワード ニラ 大根 とろろ オクラ 似たレシピ その他のレシピ 小松菜と人参の厚揚げドライカレー 鶏レバーのうま辛煮 クグロフ型くるみとシナモンのバナナケーキ 小ネギのチーズ🧀オープンパン🍞 簡単 サーモンのアクアパッツァ 生地即完成★簡単HMはちみつクッキー にんにく生姜香味が効いてる✰卵チャーハン もやし3袋食す！鶏モモもやし炒め 某うどん屋さんのサクサク鶏天☆再現レシピ ほっこり美味しい♪トマトとオクラのスープ Spiked salted caramel brownies Old Fashioned Zucchini Bread Coconut bundt cake Crustless Pizza Fried Chicken Wings お手軽コーンスープ アスパラ豚巻き♡コンソメ煮込み ☆自画自賛シリーズ☆カサゴのヒレ酒 一人飯に♪納豆アボカド卵丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20937164
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